Красиво и вкусно.
ирина-женяПоваренок 2 уровня
- 22 июня 2009, 19:12
- 39208
"Сюрприз" в лаваше
Ингредиенты для «"Сюрприз" в лаваше»:
- Лаваш (тонкий) — 1 шт
- Помидор — 2-3 шт
- Огурец (соломкой) — 2-3 шт
- Крабовые палочки (соломкой) — 1 упак.
- Капуста белокочанная / Капустa (нашинковать)
- Майонез (легкий - по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
739.5 ккал |
белки
28.3 г |
жиры
3.2 г |
углеводы
156.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 89.1 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 18.9 г |
Рецепт «"Сюрприз" в лаваше»:
-
Нарезать все овощи соломкой, заправить майонезом, посолить по вкусу.
Лаваш развернуть, выложить на него салат ровным слоем, свернуть рулетом. -
Нарезаем рулет тонкими пластинками.
-
Укладываем на тарелку.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 ноября 2010 года VREDINKA ANETT #
20 февраля 2010 года ирина66 #
17 июля 2009 года Дарина #
14 июля 2009 года Lenorem #
29 июня 2009 года tatka77 #
23 июня 2009 года мисс #
23 июня 2009 года fana deleted #
23 июня 2009 года m4richka #
23 июня 2009 года tat70 #
22 июня 2009 года tanysshkin #
22 июня 2009 года koshamysha #
22 июня 2009 года инфинити #
22 июня 2009 года свет13 #
22 июня 2009 года Настюшка #
22 июня 2009 года Maryna #
22 июня 2009 года SvetLo #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: