Вкусный и сочный кабачок с фаршем и сырной шапочкой! Прошу прощения, если есть похожие рецепты!
Jane762Поваренок 1 уровня
- 29 июля 2009, 21:17
- 17101
Запеченые кабачковые колечки с фаршем
Ингредиенты для «Запеченые кабачковые колечки с фаршем»:
- Кабачок (среднего размера) — 1 шт
- Фарш мясной (любой) — 300 г
- Помидор (диаметром не больше кабачка) — 1 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Майонез (для смазывания)
- Специи (для фарша)
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
720.2 ккал |
белки
43.9 г |
жиры
10 г |
углеводы
21 г |
| Порции | |||
| ккал 180.1 ккал |
белки 11 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 5.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.8 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Запеченые кабачковые колечки с фаршем»:
-
Необходимые продукты
-
Отчищаем кабачок от кожуры и нарезаем кружочками толщиной 3см.
Чайной ложкой выковыриваем сердцевину, но аккуратно, чтобы не проковырять насквозь.
Выкладываем на предварительно смазанный подсолнечным маслом протвень -
То, что выковарили из кабачка, мелко рубим.
-
Готовим фарш: смешиваем сам фарш, порубленный кабачок, специи для фарша, соль и перец по вкусу.
Выкладываем подготовленный фарш на наши кружочки, с "плоской шапочкой", надеюсь, видно на фото. -
Сверху кладем кружок помидорки, смазываем его майонезом. У меня на все кабачки не хватило одной помидорки!
-
Сверху кладем натертый на мелкой терке сыр, да не жалеем. чтоб получилась вкусная запеченая корочка!
Отправляем в предварительно разогретую до 200С духовку, минут на 40. -
И вот что получается!
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Вот такой не сложный способ приготовления вкусного, сочного кабачка! Попробуйте, не пожалеете!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 июля 2009 года Кудряшка_V #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
30 июля 2009 года Ольга Бабич #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
30 июля 2009 года Cherry #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
30 июля 2009 года мисс #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
30 июля 2009 года tat70 #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
30 июля 2009 года Ekaterina0404 #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
29 июля 2009 года Raddamila #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
29 июля 2009 года JOULLS #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
29 июля 2009 года Lzaika45 #
30 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
29 июля 2009 года Jane762 # (автор рецепта)
29 июля 2009 года Helenbykova #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: