Попробовав один раз, судака мы теперь готовим только так! Не судите строго, это мой дебют.
NatashechkaПоваренок 1 уровня
- 3 августа 2009, 9:25
- 37369
Судак в горшочках
Ингредиенты для «Судак в горшочках»:
- Рыба (у меня был небольшой) — 1 шт
- Картофель — 400 г
- Шампиньоны (свежие) — 200 г
- Сыр твердый — 200 г
- Сметана — 200 г
- Масло сливочное — 150 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2741.5 ккал |
белки
169.3 г |
жиры
187 г |
углеводы
96 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156.7 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 10.7 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Судак в горшочках»:
Рыбу почистить, выпотрошить, разрезать на порционные куски. В горшочки положить на дно по кусочку сливочного масла, по ложке сметаны. Затем, куски рыбы (посоленные и поперченные), посыпать тертым сыром. Лук нашинковать и обжарить с мелкорубленными грибами и нарезанным кубиками картофелем на сливочном масле до полуготовности и уложить в горшочки. Полить все смесью растопленного сливочного масла, сметаны и тертого сыра, влить в каждый горшочек по 3 ст. л. горячей воды. Поставить в духовку на 40 минут при температуре 200 градусов. Достаем, наслаждаемся и, к сожалению, прощаемся с талией, потому как блюдо получается жирноватым. 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 мая 2014 года Татьяна260685 #
7 декабря 2011 года seka_zaxar #
8 июля 2010 года Katrin Velikaja deleted #
8 ноября 2009 года naz-evg #
4 августа 2009 года мисс #
4 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
4 августа 2009 года руська #
3 августа 2009 года Leno-k #
красивые картинки
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года tat70 #
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года ALadda #
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года timoxa #
3 августа 2009 года Ольга Бабич #
3 августа 2009 года Leoleo #
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
6 августа 2009 года Leoleo #
3 августа 2009 года JOULLS #
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года Osezno #
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года Огурцовый Майонез #
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года GadenKa #
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года Natashechka # (автор рецепта)
3 августа 2009 года crybell #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: