Легкий, малокалорийный и вкусный салат.
руськаПоваренок 5 уровня
- 9 августа 2009, 2:19
- 21460
Салат из помидоров с орехами
Ингредиенты для «Салат из помидоров с орехами»:
- Помидор — 5 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Орехи грецкие (рубленный) — 2 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Петрушка
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
778.3 ккал |
белки
12.2 г |
жиры
60.1 г |
углеводы
51.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.5 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Салат из помидоров с орехами»:
-
-
Лук нарезать полукольцами.
-
Орехи измельчить.
-
Выдавить чеснок.
-
Помидоры нарезать ломтиками и выложить на блюдо.
-
Лук выложить на помидоры.
-
Посолить, поперчить, посыпать орехами, чесноком и полить маслом.
-
Приукрасить петрушкой.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 ноября 2023 года Сивцова Наталья #
29 октября 2023 года Людмила Козеева #
26 сентября 2023 года nadinhike #
14 июля 2023 года MineyKa #
Спасибо!
11 ноября 2021 года marusjala #
6 марта 2019 года mazziadri #
6 марта 2019 года Natkati #
6 марта 2019 года mazziadri #
6 марта 2019 года jannasimf #
7 марта 2019 года mazziadri #
6 марта 2019 года stark2 #
7 марта 2019 года mazziadri #
6 марта 2019 года Просто Мэри #
7 марта 2019 года mazziadri #
6 марта 2019 года Покусаева Ольга #
7 марта 2019 года mazziadri #
6 марта 2019 года virgola71 #
7 марта 2019 года mazziadri #
6 марта 2019 года laka-2014 #
7 марта 2019 года mazziadri #
7 марта 2019 года laka-2014 #
7 марта 2019 года nelliundco #
7 марта 2019 года mazziadri #
7 марта 2019 года PYMA-2016 #
7 марта 2019 года mazziadri #
7 марта 2019 года felix032 #
7 марта 2019 года mazziadri #
13 марта 2019 года mtata #
13 марта 2019 года mazziadri #
6 февраля 2019 года Natkati #
6 февраля 2019 года lina0710 #
7 февраля 2019 года Natkati #
6 февраля 2019 года alsunchik #
7 февраля 2019 года Natkati #
6 февраля 2019 года Galiniya #
7 февраля 2019 года Natkati #
6 февраля 2019 года jannasimf #
7 февраля 2019 года Natkati #
6 февраля 2019 года virgola71 #
7 февраля 2019 года Natkati #
7 февраля 2019 года PYMA-2016 #
7 февраля 2019 года Natkati #
7 февраля 2019 года PYMA-2016 #
7 февраля 2019 года Natkati #
10 февраля 2019 года Глушец #
11 февраля 2019 года Natkati #
6 марта 2019 года stark2 #
6 марта 2019 года Natkati #
6 февраля 2019 года Natkati #
3 января 2019 года Nika #
Остальное чеснок, черный перец, соль и оливковое масло.
Из зелени использовала кинзу.
4 января 2019 года Ирушенька #
4 января 2019 года Nika #
18 января 2019 года wise1288 #
18 января 2019 года Nika #
21 декабря 2018 года inna_2107 #
22 декабря 2018 года wise1288 #
22 декабря 2018 года inna_2107 #
22 декабря 2018 года mtata #
22 декабря 2018 года inna_2107 #
10 августа 2018 года Akira Shinrei #
20 января 2018 года ms olya1226 #
2 сентября 2017 года caramel77 #
28 июня 2015 года iulittochka #
4 августа 2012 года Инночка07 #
7 мая 2010 года ирина66 #
18 апреля 2010 года mamsik50 #
21 ноября 2009 года tanu6kin21 #
2 декабря 2009 года руська # (автор рецепта)
6 сентября 2009 года Tomilev #
7 сентября 2009 года руська # (автор рецепта)
31 августа 2009 года Katynya #
31 августа 2009 года руська # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: