• 29 марта 2008, 23:22
  • 3299

Куриная грудка в миндальной корочке

Рецепт: Куриная грудка в миндальной корочке

Незабываемый вкус миндальной корочки.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка в миндальной корочке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2103.8 ккал
белки
252.7 г
жиры
98.7 г
углеводы
34.6 г
Порции
ккал
526 ккал
белки
63.2 г
жиры
24.7 г
углеводы
8.7 г
100 г блюда
ккал
111.3 ккал
белки
13.4 г
жиры
5.2 г
углеводы
1.8 г


Рецепт «Куриная грудка в миндальной корочке»:

1. Филе куриной грудки разрезать пополам, посолить и поперчить.

2. Нагреть духовку до 175 С. Картофельные чипсы измельчить и смешать с миндалем. Взбить яйцо. Куриную грудку обвалять в муке, яйце и затем в миндально-чипсовой панировке. Положить на противень, застеленный бумагой для выпекания и жарить в духовке 20 минут.

3. Овощи и салат мелко нарезать. Уксус смешать с солью, перцем и сахаром. Взбивая, добавить растительное масло. Заправкой полить салат. Мясо подавать с салатом.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкусненькая курятинка . По-моему, у Вас этот рецептик скомуниздили (http://www.meals.ru/cb.php/vr/7723/). Слово в слово. Или Вы его там разместили сами?
Я плюсик поставила
Мне уже нравятся эти куриные грудки. Беру на вооружение.
приятно спасибо
Кто боится каллорий, можно порцию взять поменьше, за то очень вкусно.
ну да, в обед и не страшно
В одной порции около 500 ккал.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 648 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки