• 27 августа 2009, 5:28
  • 19196

Кижуч с овощами в омлете

Рецепт: Кижуч с овощами в омлете

Рыба - это всегда вкусно и полезно. А когда она еще и быстро готовится... Да еще и сразу с гарниром...

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Кижуч с овощами в омлете»:

Время приготовления:

Количество порций: 8



Рецепт «Кижуч с овощами в омлете»:

Филе промываем, просушиваем и нарезаем на порционные куски. Натираем солью и специями, смазываем майонезом. Лук нарезаем полукольцами и половину выкладываем на дно формы. На лук укладываем рыбку.

Поверх рыбки выкладываем оставшуюся часть лука и нарезанные овощи. Овощи берем любые. У меня в холодильнике нашелся один помидор, парочка сладких перцев, практически горстка стручковой фасоли. Можно добавить морковь и кабачок.

Из яиц и сливок готовим смесь для омлета.

Смесью из яиц и сливок заливаем рыбку и овощи. И отправляем в духовку минут на 25-30.

Минут за десять до готовности посыпать тертым сыром и зеленью.
Ну вот, наша рыбка готова! А вместе с ней и гарнир!

Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кижуч с овощами в омлете
Описание: Рыба - это всегда вкусно и полезно. А когда она еще и быстро готовится... Да еще и сразу с гарниром...


Комментарии и отзывы

Спасибо за рецепт, приготовила очень вкусно.
Очень вкусно!
На здоровье!
как вкусно и нежно, а аромат стоял, наверное, на всю улицу!
Ну не на улицу конечно, но на весь подъезд точно
Конечно вкусно!!!!!
Спасибо!
Прекрасный рецепт!!
Спасибо!
отличный рецепт!!!!
Спасибо!

Спасибо!
Вкусно получилось!
На здоровье!
Апетитно!
Спасибо!
Аппетитно смотрится! Ням-ням!
На здоровье!
хороший рецепт
Спасибо!
Замечательный рецепт
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2056 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки