Разноцветная еда очень полезна!!!
- 2 октября 2009, 21:14
- 3182
Разноцветные фаршированные перцы с орехами

Ингредиенты для «Разноцветные фаршированные перцы с орехами»:
- Перец болгарский (3 желтых и з красных) — 6 шт
- Морковь — 3 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Арахис — 1 горст.
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Изюм (без косточек) — 1 горст.
- Говядина (мякоть) — 200 г
- Рис — 0,5 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
961.4 ккал |
белки
58.7 г |
жиры
46.6 г |
углеводы
79.9 г |
Порции | |||
ккал 480.7 ккал |
белки 29.4 г |
жиры 23.3 г |
углеводы 40 г |
100 г блюда | |||
ккал 82.9 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 4 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Разноцветные фаршированные перцы с орехами»:

Натертую на крупной терке морковь и мелко нарезанный лук выкладываем на сковородку, слегка обжариваем

Накрываем крышечками - "цветочками" наоборот (на красные перчики кладем желтые крышечки, на желтые-красные крышечки), наливаем в кастрюлю водички, немного ниже перчиков, солим и, закрыв крышкой, тушим 30 минут
Комментарии и отзывы
15 марта 2014 года белошвейка #
4 октября 2009 года руська #
3 октября 2009 года tat70 #
3 октября 2009 года tatiana14 #
3 октября 2009 года Оля-В deleted #
3 октября 2009 года Ольга Бабич #
3 октября 2009 года Lill #
3 октября 2009 года swetik-semizwetik #
2 октября 2009 года Мадам А #
2 октября 2009 года Алена888 # (автор рецепта)
2 октября 2009 года Pachita #
2 октября 2009 года Алена888 # (автор рецепта)
2 октября 2009 года Pachita #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: