Версия для печати
  • 19 октября 2009, 17:15
  • 100316

"Морской коктейль" в сливочно-соевом соусе

Рецепт: Морской коктейль в сливочно-соевом соусе

Любителям "морских гадов" посвящается! Очень вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «"Морской коктейль" в сливочно-соевом соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1429.6 ккал
белки
92.2 г
жиры
92.4 г
углеводы
57.6 г
100 г блюда
ккал
162.5 ккал
белки
10.5 г
жиры
10.5 г
углеводы
6.5 г

Рецепт «"Морской коктейль" в сливочно-соевом соусе»:

Размораживаем "морской коктейль", добавляем соевый соус и солим морской солью, оставляем на полчаса.

Нарезаем лук, чеснок и обжариваем их на оливковом масле.

К обжаренному луку с чесноком добавляем сливки, немного соевого соуса (0,5 ложки), перец (черный и чили) и тушим 3-4 минуты.

Обжариваем "морской коктейль" в течении 5 минут, к нему добавляем соус и протушиваем в течение 2 минут. Блюдо готово к употреблению!

Приятного аппетита!!!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Люблю морепродукты. Поэтому сразу , как нашла этот рецепт , приготовила на наш праздник ( новый год). Очень вкусно, всей семье понравилось. Спасибо за рецепт!
Получился очень вкусный ужин! Но морского коктейля при разморозке оказалось маловато, пришлось немного подкорректировать рецепт, добавив несколько крабовых палочек и нарезав их колесиками! Очооооччччень вкусноооооо!!!!! Благодарю за рецепт!
Спасибо за чудесный рецепт,очень вкусно
Вот именно так и приготовлю! А то меня коктейль в морозилке заждался.
Здравствуйте, готовила на Нг! Только немного видоизменила, добавила потом после тушения свежий томат! В общем, чем готовить шаурму из яиц, кукурузы, ананаса и пошло-поехало, сделайте этот салат, а МУЖЧИНАМ ОН ОЧЕНЬ ПОЛЕЗЕН!
спасибо автору!
Обалденный рецепт , по дому витает аромат морепродуктов и сливок в ожидании мужа с работы =)
Вкуснятина!!!
Обожаю морепродукты.Обязательно приготовлю.Спасибо за вкусняшку!
Это для меня,я любитель гадов.
На здоровье!!!!!!!!
Вот так класс!!!! А соус какой!!!!
Да, соус получился вкусненьким!!!!
+++++++++++++++
какая вкуснятина!
Спасибо, Наташенька!!!!!!!
вауууууууууууууууууууууууу
Ой как я все эти морепродукты люблю...
Это как раз для меня!
Я очень рада, что тебе, Леночка, понравился мой рецепт!!!!!!!!!
Вкуснятина, Эллочка!!!!!!!
Спасибо, солнышко мое!!!!!!!
хороший рецепт! Спасибо!!!
На здоровье, Аленочка!!!!!!!!
Любителям "морских гадов" посвящается!
А вот за это СПАСИБО!!! Соус - прелесть++++
Спасибо огромное!!!!!!!!
Этих ГАДОВ я люблю!
Моя доча, тоже без ума от них!!!!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook