Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

иррезПоваренок 7 уровня

27 октября 2009, 13:14
22131

Салат "Тина морская"

Нежный и вкусный салат.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Тина морская"»:

Капуста морская (маринованная) — 300 г
Рис — 1/4 стак.
Яйцо куриное — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Майонез (для заправки)
Зелень (для украшения)

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1134.9 ккал	белки 43.4 г	жиры 36.4 г	углеводы 157.3 г
100 г блюда
ккал 145.5 ккал	белки 5.6 г	жиры 4.7 г	углеводы 20.2 г

Рецепт «Салат "Тина морская"»:

Рис отварить в подсоленной воде.
Яйца отварить, нарезать мелкими кубиками.
Репчатый лук измельчить.
Морскую капусту нарезать не длинной соломкой.
Смешать яйца, лук, рис и морскую капусту, заправить майонезом.
Украсить зеленью.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34083/]Салат "Тина морская"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/34083/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/22/2240/224037.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Нежный и вкусный салат.

Ингредиенты: Капуста морская, Рис, Яйцо куриное, Лук   репчатый, Майонез, Зелень.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Тина морская"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/22/2240/224037.jpg" alt="Рецепт: Салат "Тина морская"" title="Рецепт: Салат "Тина морская""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный и вкусный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Тина морская"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/34083/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Тина морская"

Нежный и вкусный салат.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Тина морская"»:

Капуста морская Рис Яйцо куриное Лук репчатый Майонез Зелень

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

229

Салат "Элегия"

62
229
26130

3125

Жареный мелкий картофель по-корейски

211
3125
47208

723

Роллы из болгарского перца

213
723
61609

Фотографии «Салат "Тина морская"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

6 мая 2018 года Хлоркина #

+16

[+5]

Вкусный, сытный и полезный салат! Спасибо за рецепт!

11 января 2018 года ms olya1226 #

вкусный и полезный салатик.обожаю морскую капусту

10 августа 2017 года das114 #

+18

[+5]

Замечательный салат из доступных продуктов! Очень нежный, вкусный, сытный. От себя добавила горошек зелёный. Спасибо большое за рецепт, буду часто использовать!

6 января 2010 года Sea-green #

Вкусный и полезный салатик!

6 января 2010 года иррез # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

7 ноября 2009 года Тошенька #

у меня вся семья любит морскую капусту.Правда с рисом не делала.Делала с сухариками и майонезом.Попробую этот вариант.Спасибо!++++++++++++

7 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Вика, спасибо! Попробуйте, очень нежный получается!

6 ноября 2009 года vita7474 #

Очень вкусный и полезный рецептик!!!!

7 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

6 ноября 2009 года tanu6kin21 #

Салатик для ыкусной диеты!

7 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Спасибо!

6 ноября 2009 года Ал-нушка-Солнышко #

Полезный салатик!

6 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

6 ноября 2009 года кирюша #

Ириша, вкусно и полезно! Тебе+++++++++++

6 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Леночка, большое спасибо!!!

6 ноября 2009 года leamur2006 #

Интересненнько!!!! К капусте отношусь равнодушно....Но говорят она такая полезная!))))
Спасибо за рецептик)))

6 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Не за что!!! А я люблю морскую капусту!

6 ноября 2009 года inna_2107 #

6 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

2 ноября 2009 года Aminas deleted #

url=http://best-image.ucoz.ru/photo/24][/url]
анимации картинкиПолезно и вкусно!

3 ноября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Ой, спасибочки!!!! Розочка просто прелесть!!!!

29 октября 2009 года Arin4ic #

От любительницы морской капусты-много+++++++!

30 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!

28 октября 2009 года Анири #

полезность какая вкусная

28 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

28 октября 2009 года tat70 #

Ирочка, хороший вариант использования полезной морской капустки!

28 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Танюш, огромное спасибо!!!

28 октября 2009 года Ольга Бабич #

красота и вкуснота!!!!

28 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Олечка, большое спасибо!!!

27 октября 2009 года Лейла #

Ирочка,вкусный салат и оформление красивое.

27 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Лейла, огромное спасибо, что оставила комментарий!Очень приятно!

27 октября 2009 года Lill #

вкусненько!!!++++++++++++

27 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Юль, спасибо тебе!!!!

27 октября 2009 года _Andruha_ deleted #

На ивд аппетитно!

27 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

А на вкус вкусно!!!

27 октября 2009 года smirn deleted #

27 октября 2009 года иррез # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Тина морская"

Ингредиенты для «Салат "Тина морская"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Тина морская"»:

Похожие рецепты

Крабовый салат с копченым сыром и спаржей

Салат "Королевский"

Салат "Оливье с крабовым мясом"

Оливье с креветками и авокадо

Салатный микс с креветками и овощами

Салат "Сэлман" без майонеза

Салат из огурцов и кальмаров по-китайски

Салат слоёный с крабовыми палочками и сыром

Салат "Весенний остров" с пальмами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Элегия"

Жареный мелкий картофель по-корейски

Роллы из болгарского перца

Фотографии «Салат "Тина морская"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!