• 25 ноября 2009, 22:05
  • 100975

Запеканка с цветной капустой и брокколи "Осень"

Рецепт: Запеканка с цветной капустой и брокколи "Осень"

Легкое, диетическое и очень нежное блюдо. Опять же очень простое в приготовлении. Справится любой начинающий поваренок.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка с цветной капустой и брокколи "Осень"»:



Рецепт «Запеканка с цветной капустой и брокколи "Осень"»:

Отварить цветную капусту и брокколи в подсоленной воде и выложить в форму с бумагой для выпечки.

Смешать кефир, яйца, муку, соду и шпинат.

Вылить на капусту и отправить в духовку минут на 30 при температуре 180 градусов.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка с цветной капустой и брокколи "Осень"
Описание: Легкое, диетическое и очень нежное блюдо. Опять же очень простое в приготовлении. Справится любой начинающий поваренок.


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Запеканка с цветной капустой и брокколи "Осень"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Мне не понравилось, хотя сочетание продуктов для меня хорошее. Заливки получилось мало для такого количества ингредиентов.Поэтому верхняя часть осталась сухой, в процессе, чтобы совсем не засохло, посыпала сыром.

Фото прилагается
Спасибо большое! Очень вкусная запеканка!
Отличная запеканка! Вкусная, полезная, сочная! Настоящая осень в каждом кусочке! У меня без шпината! Актуальное блюдо в это время года. Быстрое, доступное приготовление! Автору спасибо за рецепт!
Оленька, какая красивая и яркая запеканка у тебя! Фото прекрасное!
Ирочка, дорогая, огромнейшее спасибо за доброту и похвалу!
Ответ для Покусаева Ольга
Олечка, вкусная, сочная и яркая запеканочка!!!
Жанночка, большущее спасибо,дорогая!
Ответ для Покусаева Ольга
Ах ты ж боже ж мой! Какой расчудесный отчёт, Олюшка! Запеканка супер аппетитная!
Людочка, огромнейшее спасибо за столь высокую оценку моим стараниям! Запеканочка то, что надо в это время года!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька,красивая запеканка Пёстрая как листва в осени
Алечка, солнышко, спасибо большое пребольшое! Мне очень приятны твои слова!
Ответ для Покусаева Ольга
Олечка, прекрасная запеканка , кусочек верхний так и просится, чтобы его попробовали !!!
Галочка, так в чем же дело? Угощайся на здоровье! Спасибо за добрые слова, сестренка!
Спасибо, радость моя, ооочень вкусно !!!
Ответ для Покусаева Ольга
Ух ты, какая красивая и пышная запеканочка у тебя, Оленька ! Чудесное фото, солнышко ! Такое яркое и ооочень аппетитное ! Невероятная красота !
Спасибо большое, дорогая моя Ларочка! Денечки хорошие стоят, вот и фотка яркая получилась!
Ответ для Покусаева Ольга
Олечка, какая аппетитнейшая запеканочка!!! Точно, краски осени!!!
Светочка, дорогая, большущее спасибо за добрые слова!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, чудесная запеканка! Такая румяная и толстенькая! Очень аппетитно! Рецептик прихватила . Спасибо на наводку!
На здоровье,Жанночка! Спасибо большое за визит и похвалу!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька! Как же красиво! Это просто произведение искусства! Браво!
Наташенька, солнышко, спасибо огромнейшее за высокую оценку моим стараниям! Как же приятно!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, какая красивая запеканка! Очень яркое, превосходное фото!
Спасибо большое, Линочка! Мне очень приятно твое внимание!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, просто шикарная, высокая, нежная запеканка! Великолепное исполнение!
Спасибо большое,Иришенька! Очень вкусная, приятная запеканка!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, соблазняешь вкусным фото ! Люблю и цветную капусту, и брокколи.
Аллочка, и я люблю. С удовольствием слопали! Спасибо за визит, дорогая!
Ответ для Покусаева Ольга
Оленька, какое красивое яркое осенне оформление. И сама запеканка ему под стать!
Олюшка, солнышко, огромнейшее спасибо за такой художественный комментарий! Мне очень-очень приятно!
Очень вкусная и полезная запеканка.Я для вкуса еще разных травок добавляю
Лежит в холодильнике шпинат, броколли и цветная капуста, и тут на глаза попадается этот рецепт! Ну как не приготовить? А получилось очень вкусно, нежно, легко. Правда, я в часть теста сыра потёрла и сверху выложила. Думаю, ещё не раз буду готовить, даже муж сказал переписать в кулинарную книгу избранных рецептов)))
Спасибо за идею! Думала, куда срочно пристроить брокколи- нашла ваш рецепт.
Сделала запеканку с изменениями. Цв.капуста, брокколи, ветчина кубиками. Посыпала укропом. В заливку добавила чеснок. И сверху потом натерла сыр. Вкуснооо. Правда брокколи в след.раз буду варить меньше, т.к. в запеканке она совсем как каша стала. А цветная нормально.
Очень хорошее вариативное блюдо. Можно утилизировать то, что есть в холодильнике, что я и сделала. Добавила горошек и сверху покрошила колбаски. А брокколи у меня не было... Маме очень понравилось...
Очень-очень вкусная запеканка получилась!!!
Цветной капусты не было, вместо нее добавила кабачок
и сыр еще.
Спасибо большое за рецепт!
Спасибо за отличную запеканочку, с вашей помощью ужин получился и вкусным и полезным, шпинат здесь ну очень кстати, а сыр сверху вообще то, что надо.
Сделала Вашу запеканку..Оооочень вкусно..Спасибо за рецепт)
Спасибо за рецепт, полезная и вкусная запеканочка, тоже сверху добавила тертый сыр.
А если чесночка добавить?
Спасибо Вам большое за такой замечательный рецепт! Мужу ОЧЕНЬ понравилось!!! Ел и нахваливал Правда шпината у меня не нашлось И сверху я натерла сыр, очень люблю хрустящую корочку
Хороший рецепт!
Спасибо,забрала в КК
Спасибо за рецепт! Делала с поправкой на имеющиеся продукты. Без шпината, но добавила спаржевую фасоль. И вместо кефира и муки были сливки и панировочные сухари. Очень вкусно!
И вместо кефира и муки были сливки и панировочные сухари.
А, подскажите, пожалуйста, пропорции! Сколько сливок и панировки? Очень полюбила панировочные сухари и использую их, не только для котлет и мяса. Когда, например, обжариваю отварные макарошки (самые разные), добавляю панировочные сухари - моим родным нравится!
Спасибо за такой простой и вкусный рецепт, сегодня делала уже второй раз
Спасибо за рецепт!
Какой простой и оригинальный рецепт обязательно приготовлю!
Заберу ка я ваш рецептик! сейчас уже капустка свежая пошла, не мороженная, обязательно приготовлю!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 523 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки