• 6 декабря 2009, 12:47
  • 9777

Салат из пекинской капусты с форелью

Рецепт: Салат из пекинской капусты с форелью

Легкий, вкусный и красивый салат!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с форелью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
947.6 ккал
белки
35 г
жиры
64.2 г
углеводы
65.1 г
100 г блюда
ккал
111.5 ккал
белки
4.1 г
жиры
7.6 г
углеводы
7.7 г


Рецепт «Салат из пекинской капусты с форелью»:

Пекинскую капусту режем на полоски. Понадобится верхняя, нежная часть капустного кочана. Укладываем первым слоем на блюдо, в котором будем подавать салат.

Болгарский перец нарезаем полосочками и укладываем сверху капусты.

Форель, порезанную тонкими полосочками, укладываем на перец.

Памело очищаем от кожуры и пленочек, нарезаем маленькими кусочками и выкладываем на рыбу.

Сверху выкладываем зерна граната.

Для заправки смешать оливковое масло, горчицу, лимонный сок. Добавить соль и перец по вкусу. Полить салат сверху заправкой и украсить веточкой петрушки.

[size=18]Приятного аппетита!!![/size]



Салат можно перемешать после подачи на стол.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Спасибо)
Очень красивый салат! "Вкусные" даже фотки!
Спасибо, солнце!!!!!!!!!!
Очень интересный и вкусный салатик!!!!!!!!!!!
Спасибо, Эллусик!!!
супер! помело для меня стало просто открытием - лопаю его почти каждый день, но правда пока в чистом виде. Вот теперь попробую в салат добавить. Отличный салат для новогоднего застолья, легкий (а это особенно важно после 12 ночи) Спасибо
На здоровье!!!
Какой яркий и оригинальный салат!
Спасибо, Танюшенька!!!
Вот памело я еще не освоила... надо попробовать! Спасибки!
Я, по-тихоньку, осваиваю! Оказалось, что это вкуснее грейпфрута! А я его очень люблю. Попробуй, Катюнь!
я тут айву осваиваю... оказалось, что я ее больше всего люблю просто сырой есть!
Ух ты! Натуль, как красиво!!!
Спасибо, солнце!!!
Очень красиво и празднично выглядит, для Нового года - самое то!
Спасибо!!!
Как всегда,очень красивый вкусный салат
Светуля, спасибо, дорогая!!!
какая вкуснятина,не оторвать взгляд
Иринушка, спасибо!!!
Натульчик, чудо салатик! Спасибо

Спасибо,Светик!!!
Это просто прелесть!!!
Большое спасибо)))))
Как необычно! И легкий, и вкусный(продуты-то какие), и красивый.И для ассортимента салатиков на столе - тоже ценно -он без майонеза. Спасибо!
И Вам спасибо))))))))
Салат просто супер! Представляю, как это вкусно! очень красочный, прямо настроение поднимает))))
Спасибо большое)))))))
Потрясающе яркий, красивый и вкусный салатик! Натулька, ты молодечик! От меня 5+++++!
Ленусик, спасибо))))))
Как ярко! Нарядно и празднично! ООчень красиво и вкусно!
Огромное спасибо))))))
Спасибо)))
Натуль, необыкновенно интересный салат! Сочетании продуктов очень необычное! Утащила для новогоднего стола! Обожаю весь набор продуктов! Большое тебе спасибо за рецепт!
Спасибо, Наталь!!! Надеюсь - тебе понравится!!!
Дорогая, мне уже глядя на твои замечательные фотки НРАВИТЬСЯ!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 4059 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки