• 11 апреля 2008, 16:07
  • 8203

Салат "Какое все зеленое"

Рецепт: Салат Какое все зеленое

Эксперимент, признанный мной удачным (мне понравилось как вариант, когда привычные салаты овощные надоели)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Какое все зеленое"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
345.9 ккал
белки
4.6 г
жиры
22.2 г
углеводы
31.5 г
100 г блюда
ккал
66.5 ккал
белки
0.9 г
жиры
4.3 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Салат "Какое все зеленое"»:

  • Капусту нашинковать, посолить, добавить щепотку сахара и помять руками

  • Киви почистить, нарезать тонкими пластинками
    Листья салата порезать
    Яблоко (вместе со шкуркой) натереть на терке (я использую терку Бёрнера)

  • Все перемешать (мешаю руками, чтобы вкусы яблока, киви и капусты перемешались), заправить маслом (предпочтительно оливковым).

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~93/#com6988


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Какое все зеленое"
Рецепт: Салат Какое все зеленое

Эксперимент, признанный мной удачным (мне понравилось как вариант, когда привычные салаты овощные надоели)

Ингредиенты для «Салат "Какое все зеленое"»:

Фотографии «Салат "Какое все зеленое"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Сочный, свежий салат!
"Зелёный - мой любимый цвет!"
Капусты взяла 300 г, заправила оливковым маслом extra virgin.
Киви к капусте я ещё никогда не добавляла, а это оказалось очень даже вкусно. Большое спасибо за рецепт! Изменения при приготовлении были самые незначительные - вместо листового салата использовала шпинат.
Замечательный, сочный, витаминный, аппетитный салат! Спасибо большое, Наташа, за прекрасный рецепт!
Яркий, свежий, вкусный салат.
Очень свежо,для меня необычное сочетание, спасибо за рецепт!
вкуснятина,слюни бегут
Очень вкусно! Утащила в КК!
Катюш, долго вынашивала данный рецепт и все-таки сделала на даче твой салат. К сожалению, салатик не понравился ни мне ни членам моей семьи. Киви показался лишним, а вроде чего-то не хватало... Извини...
так это кому что! не может же всем нравится одинаковое.
Огромное спасибо за рецепт! Делала, и не раз! Очень вкусно!+
Оксанчик , благодаря тебе обнаружила такой здоровский рецепт!! Катюш, забираю!!!+++
Мы с тобой на форуме друг за дружкой подмечаем, что одна пропустила, другая нахваливает, так и обогащаем копилку
Я первые 5 тысяч рецептов вообще галопом по Европе.. а форум полезная штука, особенно мы с тобой спелись.. вкусы похожие.. что мне не понравилось, я не пишу, хотя таких блюд очень мало!! Я и запеканочку за тобой заграбастала!! А этот салатик вообще прелесть!!!
а я даже не пыталась просмотреть первые рецепты. так иногда поисковик находит что-то интересное, добавляю себе, пробую. все точно не пересмотришь-не переготовишь!
Оксанчик, все , что захватила, выложу на форуме!!
С яблоком салат пробовала, а вот еще с киви нет
Действительно,очень не обычно.
думаю, что вкуненько!!
Какой интересный салатик. Спасибо за рецепт Обязательно попробую
Интересное сочетание!Буду пробовать! +
жаль, поближе не видно этой зеленой красоты!
С киви интересно попробовать....
Вау,какая зеленка,аж слюнки потекли...
Мне тоже очень понравилось, перепишу себе... Спасибо! Мне кажется сочетание необычным и вкусным
Представила уже как вкусно!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 532 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки