Рецепт: Мини-котлеты на гриль-сковороде
Мини-котлеты на гриль-сковороде
Рецепт: Огуречно-сырный соус
Огуречно-сырный соус
Рецепт: Макароны с сыром из Отчаянных домохозяек
Макароны с сыром из "Отчаянных домохозяек"
  • 31 декабря 2009, 16:56
  • 5256

Куриная грудка в апельсиновом соусе

Рецепт: Куриная грудка в апельсиновом соусе

Сочетание нежности куриной грудки и сладости апельсинового соуса - ммммм.... волшебно...

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка в апельсиновом соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1887.9 ккал
белки
201.9 г
жиры
16.9 г
углеводы
235.7 г
Порции
ккал
314.7 ккал
белки
33.7 г
жиры
2.8 г
углеводы
39.3 г
100 г блюда
ккал
95.8 ккал
белки
10.2 г
жиры
0.9 г
углеводы
12 г


Рецепт «Куриная грудка в апельсиновом соусе»:

Подготовка. Нарежьте курицу на небольшие кусочки. Уложите их в кастрюлю слоями. Каждый слой посыпьте корицей и мускатным орехом и взбрызните соком лимона. В конце, залейте соевым соусом и перемешайте. Оставьте на ночь (или на пару часов), чтобы лучше пропиталось. У меня почти весь соус за ночь впитался .
Приготовление. Выложите курицу на противень или (как я) в силиконовую форму. Поставьте в духовку с температурой 200 градусов на 40 минут. Получиться вот такая курочка.




Соус. За это время можете сделать соус. Выдавите сок из лимона и апельсинов. Перелейте их в кастрюльку или ковшик. Смешайте их с сахаром и специями (корица и мускатных орех) и поставьте кипятиться.




Постоянно помешивайте. Соус должен увариться в среднем вполовину...




Подавайте соус к курице. Получается ооочень вкусно и оригинально. Кстати, можно в последние 10 минут приготовления курицы влить соус в форму и оставить их пропитываться. В любом из вариантов - вкусно. Приятного аппетита.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная грудка в апельсиновом соусе
Рецепт: Куриная грудка в апельсиновом соусе

Сочетание нежности куриной грудки и сладости апельсинового соуса - ммммм.... волшебно...

Ингредиенты для «Куриная грудка в апельсиновом соусе»:

Комментарии и отзывы

Молодчинка!!!
С дебютом!!!
вкууусно
ой, кака вкуснятка)))))))))))
как то я ела в гостях..... ммммммммммммм
супер!!!!!!!!
Рада что понравилось! Соус кстати многофункциональный - с мороженым щас очень вкусно...
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Макароны с сыром из Отчаянных домохозяек
Макароны с сыром из "Отчаянных домохозяек"
Рецепт: Мини-котлеты на гриль-сковороде
Мини-котлеты на гриль-сковороде
Рецепт: Маффины с огурцом
Маффины с огурцом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6329 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки