Версия для печати
  • 12 января 2010, 18:36
  • 43140

Куриный салат для сэндвичей

Рецепт: Куриный салат для сэндвичей

Американцы едят сэндвичи с куриным салатом не реже, чем мы бутерброды с колбасой. Приобрести такой салат можно в любом "Deli" - (так называются магазинчики деликатесов, торгующих в основном сэндвичами и напитками) от глубинки до 5 -ой авеню в Нью-Йорке. Существует много региональных вариантов, и, конечно же, рецептов, различающихся по количеству калорий. Я расскажу, как сделать куриный салат, приближенный к фитнес-варианту!

Категория: Закуски Бутерброды Закрытый бутерброд

Кухня: Американская

Ингредиенты для «Куриный салат для сэндвичей»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2506.85 ккал
белки
136.954 г
жиры
43.906 г
углеводы
385.464 г
Порции
ккал
1253.43 ккал
белки
68.48 г
жиры
21.95 г
углеводы
192.73 г
100 г блюда
ккал
125.59 ккал
белки
6.86 г
жиры
2.2 г
углеводы
19.31 г

Рецепт «Куриный салат для сэндвичей»:

Вот и все ингредиенты.

Куриную грудку, сельдерей и яйца мелко порезать. Морковь натереть на терке. Добавить мелко порезанную зелень петрушки. Заправить смесью йогурта, майонеза, сока лимона и горчицы, которые мы предварительно смешиваем. Посолить и поперчить. Хорошо размешать.

Масса должна быть плотной и не разваливаться.

Попробуйте, как вкусно!!!









А это рецет салата из тунца для сэндвичей: https://www.povarenok.ru/recipes/show/34160/
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриный салат для сэндвичей
Описание: Американцы едят сэндвичи с куриным салатом не реже, чем мы бутерброды с колбасой. Приобрести такой салат можно в любом "Deli" - (так называются магазинчики деликатесов, торгующих в основном сэндвичами и напитками) от глубинки до 5 -ой авеню в Нью-Йорке. Существует много региональных вариантов, и, конечно же, рецептов, различающихся по количеству калорий. Я расскажу, как сделать куриный салат, приближенный к фитнес-варианту!
Тэги: закуска.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Очень вкусно.
Просто, но вкусно!
Очень вкусное блюдо
Такой сэндвич съел - вот тебе и обед!
Вкусный салатик! И довольно питательный!
Все, что надо, в нем имеется!
Очень вкусный салатик!!!С курочкой обожаю салатики!
Я тоже!!!
Будем пробовать эту вкуснятинку! спасибо!
Классная начинка,беру на вооружение.Молодец!
У меня сыновья очень любят всякие такие вкуснятины! А это и вкусно, и быстро. Если запастись с вечера кусочком варёной курочки и яйцами, то супер-завтрак - минутное дело. Большое спасибо за рецепт!
Наташенька, спасибо за комментарий! Мои тоже с удовольствием на завтрак едят и с собой сэндвичи берут!
Интересный вариант, а из-за зелени сельдерея еще и полезный...
Сырая морковь тоже хороший цвет лица гарантирует!
Здоровско!
Благодарю!
Очень аппетитно! +
И готовить легко!
Ответ для Ируня
Спасибо!
супер
Благодарю!
вкусно!
Супер!!! Браво!!!
Спасибо! Угощайся!
Продуктов не много надо! У меня, кстати, там только половинка куриной грудки задействована, но на фото видно!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook