Вчера был такой романтичный день... И так захотелось тепла, весны, цветов... Вот и получилась сервировка стола в розово-зеленой гамме, которая символизирует нежность, яркость, любовь! На конкурс "Подари мне этот вечер"!
Erin deletedПоваренок 4 уровня
- 15 февраля 2010, 16:11
- 2883
Запеканка "Морская раковина"
Ингредиенты для «Запеканка "Морская раковина"»:
- Морепродукты (Морской коктейль, замороженный) — 0,5 кг
- Макаронные изделия / Макароны (гигантские ракушки) — 10-15 шт
- Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
- Помидор (маринованные, небольшие) — 3 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Соль (по вкусу)
- Специи (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
7237.8 ккал |
белки
272.8 г |
жиры
44.3 г |
углеводы
1405.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 145 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 28.2 г |
Рецепт «Запеканка "Морская раковина"»:
-
Отвариваем макароны (они должны быть чуть-чуть твердые, но не перебарщите!).
-
Мелко режем лук и обжариваем его на растительном масле до золотистого цвета.
-
Морепродукты необходимо разморозить заранее. Мягкие, мелко режем.
-
Отправляем их на сковородку к луку, тушим (они выделяют немного воды). Солим, добавляем специи по вкусу.
-
Когда вода выпарится выкладываем нашу начинку в тарелку.
-
Начиняем ракушки фаршем из морепродуктов.
-
Очищаем помидоры от кожуры, превращаем в кашицу (я при помощи терки).
-
Часть ракушек поливаем помидорным пюре, часть - тертым сыром.
И запекаем минут 15! Всем приятного аппетита!!! -
С Днем Всех Влюбленных, дорогие поварята!!!)))
-
Пусть в Вашей жизни всегда присутствует любовь, нежность и взаимопонимание!!!
-
И пусть побольше будет вечеров с нашими любимыми...Счастья Вам!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 февраля 2010 года Meotida #
28 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года МАРФУШКА #
16 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года мисс #
16 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года венера71 #
15 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года dog-rose # (модератор)
15 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года Венерик #
Удачи в конкурсе!!!!
15 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года ирина66 #
15 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года swetik-semizwetik #
15 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года плотная #
Удачи на конкурсе.
15 февраля 2010 года Erin deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: