• 16 февраля 2010, 15:24
  • 3921

Суп из фасоли по-испански

Рецепт: Суп из фасоли по-испански

Очень нежный суп, понравится всем!!!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп из фасоли по-испански»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2752.1 ккал
белки
121.2 г
жиры
94.2 г
углеводы
364.1 г
Порции
ккал
688 ккал
белки
30.3 г
жиры
23.6 г
углеводы
91 г
100 г блюда
ккал
177.6 ккал
белки
7.8 г
жиры
6.1 г
углеводы
23.5 г


Рецепт «Суп из фасоли по-испански»:

Лук, морковь и чеснок очистить.
Лук мелко нарезать. Морковь натереть на терке, чеснок измельчить. Перец нарезать кубиками.
С помидоров снять кожицу и нарезать небольшими кусочками.

Разогреть в кастрюле масло, обжарить немного лук, добавить морковь и перец, чеснок и молотый чили. Жарим 3-5 минут,
добавить 3/4 фасоли без жидкости, добавить помидоры и потушить еще 3 минуты.
Влить примерно 1.5 литра воды, добавить томат и табаско и варить не медленном огне 30 минут

Авокадо нарезать небольшими кусочками, зелень мелко нашинковать.

Снять суп с огня и блендером измельчить в пюре.

Вновь поставить на огонь, посолить-поперчить.
Добавить кукурузу, оставшуюся фасоль, авокадо и зелень. Довести до кипения и выключить.
Суп готов!!!

Приятного Вам аппетита



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп из фасоли по-испански
Рецепт: Суп из фасоли по-испански

Очень нежный суп, понравится всем!!!

Ингредиенты для «Суп из фасоли по-испански»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Только_что приготовила, но добавила в поджарку корень имбиря,петрушка и сельдерея получилось вкусно
Супчик прелесть
Какой вкусненький супчик!
испанских супчиков еще не ела
Спасибо всем
Интересный супчик!
Супер!
вкусный супчик, будем готовить. спасибо
Ура! Сегодня день фасолевых супов +
Какой интересный супчик!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2245 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки