Шашлык быстро и без хлопот! Вкусно очень-очень!
антиленочкаПоваренок 2 уровня
- 18 февраля 2010, 13:56
- 41033
Шашлык в аэрогриле
Ингредиенты для «Шашлык в аэрогриле»:
- Свинина (бескостная) — 500 г
- Лук репчатый (большая луковица) — 1 шт
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Сметана (15%) — 1 ст. л.
- Майонез (легкий) — 1 ст. л.
- Специи (для шашлыка) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1583.4 ккал |
белки
86 г |
жиры
128.6 г |
углеводы
22.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 229.5 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 18.6 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Шашлык в аэрогриле»:
Маринад: смешать соевый соус, сметану, майонез и специи. Репчатый лук порезать полукольцами, помять, чтобы сок дал, и добавить к маринаду. Мясо порезать небольшими кусочками, замариновать на 10 -15 минут.
На деревянные шпажки нанизать мясо, положить на среднюю решетку аэрогриля, готовить при температуре 240 градусов, 45 -50 мин. , периодически поворачивая, чтобы зажарился со всех сторон.
На деревянные шпажки нанизать мясо, положить на среднюю решетку аэрогриля, готовить при температуре 240 градусов, 45 -50 мин. , периодически поворачивая, чтобы зажарился со всех сторон.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 апреля 2015 года Николай Якубовский #
21 июля 2012 года SVEN82 #
14 августа 2012 года антиленочка # (автор рецепта)
26 января 2011 года антиленочка # (автор рецепта)
5 декабря 2010 года artemosha #
25 февраля 2010 года Косой #
26 февраля 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
20 февраля 2010 года Натусик-Красотусик #
20 февраля 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
19 февраля 2010 года мисс #
19 февраля 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
19 февраля 2010 года ирина66 #
19 февраля 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
18 февраля 2010 года lelika # (модератор)
Ваши шашлычки тому подтверждение!
18 февраля 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
18 февраля 2010 года Seagull_L #
18 февраля 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
18 февраля 2010 года Мэрри #
18 февраля 2010 года антиленочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: