Рецепт: Быстрая самса с фаршем и сыром
Быстрая самса с фаршем и сыром
Рецепт: Закуска из лаваши и сыра
Закуска из лаваши и сыра
Рецепт: Фаршированный перец в сырно-овощном соусе
Фаршированный перец в сырно-овощном соусе
  • 21 февраля 2010, 13:24
  • 27932

Гречневая лапша с овощами и кальмарами

Рецепт: Гречневая лапша с овощами и кальмарами

Китайское блюдо, которое можно есть как в горячем, так и в холодном виде.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Гречневая лапша с овощами и кальмарами»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
948.4 ккал
белки
105.7 г
жиры
12.4 г
углеводы
103.4 г
Порции
ккал
118.6 ккал
белки
13.2 г
жиры
1.6 г
углеводы
12.9 г
100 г блюда
ккал
82.5 ккал
белки
9.2 г
жиры
1.1 г
углеводы
9 г


Рецепт «Гречневая лапша с овощами и кальмарами»:

  • Морковь, перец и капусту нарезать полосками. Быстро обжарить их на растительном масле до полуготовности (oвощи должны оставаться хрустящими, а не мягкими). Посолить, поперчить.

  • Кольца кальмаров порезать на небольшие кусочки. Отварить в кипящей подсоленной воде 3-5 минут. Лук мелко нашинковать до золотистого цвета. К луку добавить отваренные кальмары, обжарить на сильном огне, постоянно помешивая, 3 минуты.

  • Гречневую лапшу опустить в кипящую подсоленную воду и варить 10 минут на медленном огне без крышки. Откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.

  • В сковороду с овощами выложить отваренную гречневую лапшу и кальмарно-луковую смесь. Добавить соевый соус по вкусу и обжаривать еще 3 минуты.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Гречневая лапша с овощами и кальмарами
Рецепт: Гречневая лапша с овощами и кальмарами

Китайское блюдо, которое можно есть как в горячем, так и в холодном виде.

Ингредиенты для «Гречневая лапша с овощами и кальмарами»:

Фотографии «Гречневая лапша с овощами и кальмарами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Первый раз готовила гречневую лапшу. Это очень вкусно. Спасибо за рецепт.
вот тут как сделать самим https://www.povarenok.ru/recipes/show/36775/
Аппетитно!
да, первый раз о такой лапше слышу
Очень неплохо!
Вкусно!
Интересный рецепт.Одна проблемма=гречневая лапша.а может её можно самим сделать ?
Где-то видела, что ее можно сделать из гречневой муки и яиц. Подробностей, к сожалению, не знаю...
вот задачка-то! где ж найти гречневую лапшу?... Рецепт классный!
Наверное так же вкусно, как и красиво!!!
где только взять гречневую лапшу...Вкусное,наверное
Интересное блюдо!Вот только где такую лапшу раздобыть...
никогда не пробовала гречневую лапшу. Вкусно, наверное!
Вкусно, а главное, очень полезно! И стройнит! Всем советую
Вкусно)++++++
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Рулет из лаваша с сыром и курицей
Рулет из лаваша с сыром и курицей
Рецепт: Мини пирожки с бананом
Мини пирожки с бананом
Рецепт: Десерт сырно-шоколадный в микроволновой печи
Десерт сырно-шоколадный в микроволновой печи

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6308 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки