Вот уж, воистину, рецепт из серии "что было в холодильнике". Сплошная импровизация. Но получилось очень вкусно. Свежий, легкий... Попробуйте... не разочаруетесь)))
Нина-супербабушкаПоваренок 10 уровня
- 21 февраля 2010, 21:29
- 5447
Салат "Краб в зарослях"
Ингредиенты для «Салат "Краб в зарослях"»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 350-400 г
- Морковь (небольшая) — 50 г
- Сельдерей черешковый (стеблевой) — 2 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Яйцо куриное (варенoе) — 4 шт
- Крабовые палочки (охлажденные) — 100 г
- Майонез — 4 ст. л.
- Лук зеленый
- Зелень (укропа и петрушки )
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1118.3 ккал |
белки
54.1 г |
жиры
68.8 г |
углеводы
78.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 58.9 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Салат "Краб в зарослях"»:
-
Капусту тонко нашинковать и слегка, только слегка, перетереть с небольшим количеством соли.
Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Крабовые палочки разрезать вдоль пополам и потом поперек на кусочки. -
Огурец разрезать вдоль на 4 части и затем поперек на ломтики.
3 яйца нарезать кубиками. -
Черешки сельдерея очистить от жестких волокон и нарезать поперек на ломтики.
-
Зеленый лук и зелень мелко нарезать. Все смешать. Посолить. Заправить майонезом.
-
Салат выложить в салатник.
Четвертое яйцо нарезать дольками. Украсить салат дольками яйца и веточками укропа.
У меня было немного белковой черной икры, ее тоже пустила в дело.
Салатик очень вкусный. Попробуйте. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 апреля 2018 года Mara2181 #
Лично для меня салат новый, осталась очень довольна, хотя я не большой поклонник крабовых палочек, но в данном салате они очень гармонично вписываются.
Большое спасибо за чудесный рецепт!!!
29 апреля 2018 года virgola71 #
29 апреля 2018 года Mara2181 #
Я тоже удивилась, что я первая с фотоотчётом пришла!!!
Такая прелесть тихонько дожидается своих поклонников!!!
Угощайтесь на здоровье!!!
29 апреля 2018 года virgola71 #
29 апреля 2018 года Mara2181 #
29 апреля 2018 года virgola71 #
29 апреля 2018 года Mara2181 #
29 апреля 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2018 года Mara2181 #
29 апреля 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2018 года Mara2181 #
30 апреля 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
30 апреля 2018 года Mara2181 #
1 мая 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2018 года Лилек3011 #
29 апреля 2018 года Mara2181 #
Спасибо за поддержку!!!
29 апреля 2018 года Лилек3011 #
29 апреля 2018 года Mara2181 #
15 октября 2010 года alteya #
22 февраля 2010 года Светун #
22 февраля 2010 года ирина66 #
22 февраля 2010 года венерчик #
22 февраля 2010 года Татьяна Л deleted #
22 февраля 2010 года мисс #
21 февраля 2010 года Lzaika45 #
21 февраля 2010 года венера71 #
21 февраля 2010 года elena777 #
21 февраля 2010 года Halynka #
21 февраля 2010 года xsenia #
21 февраля 2010 года begi #
21 февраля 2010 года Nika #
21 февраля 2010 года Nika #
30 апреля 2018 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
21 февраля 2010 года TSvetik #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: