Как же хочется лета! Яркий, сочный, вкусный салатик так о нем напоминает! Источник: вдохновение, появляющееся в конце голодного рабочего дня после открытия холодильника!
crazy_dollПоваренок 5 уровня
- 5 марта 2010, 8:37
- 4900
Салат "Веселый"
Ингредиенты для «Салат "Веселый"»:
- Капуста пекинская (твердая часть листьев) — 0,5 шт
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Лук зеленый (3-4 перышка)
- Перец болгарский (сладкий, красного цвета) — 0,5 шт
- Груша (зеленая) — 1 шт
- Укроп — 0,5 пуч.
- Консервы рыбные (горбуша консервированная натуральная) — 0,5 бан.
- Сметана (для заправки)
- Майонез (легкий, для заправки)
- Соль (по вкусу)
- Специи (смесь перцев, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
63 ккал |
белки
0.6 г |
жиры
0.5 г |
углеводы
16.4 г |
| Порции | |||
| ккал 31.5 ккал |
белки 0.3 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 8.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 42 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 10.9 г |
Рецепт «Салат "Веселый"»:
Толстую часть листьев пекинской капусты, перец и грушу порезать кубиками, нарезать укроп и зеленый лук. Репчатый лук нарезать четверть кольцами, ошпарить кипятком и быстро промыть холодной водой. Горбушу порвать на кусочки руками. Все смешать, приправить солью и молотым перцем, заправить сметаной и майонезом 1:1. Или вашей любимой заправкой. 
Салат желательно охладить.
Дорогие поварята, это салат-эксперимент.
Сфотографировала уже по сложившейся привычке. Но салат оказался таким вкусным, хрустящим, ярким, ммм..., что я решила предложить его поварятам. Хрумкайте на здоровье! 
Салат желательно охладить.
Дорогие поварята, это салат-эксперимент.
Сфотографировала уже по сложившейся привычке. Но салат оказался таким вкусным, хрустящим, ярким, ммм..., что я решила предложить его поварятам. Хрумкайте на здоровье!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 июня 2016 года Каникула #
7 марта 2010 года ВИКА-72 #
9 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
6 марта 2010 года Мэрри #
9 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года swetik-semizwetik #
5 марта 2010 года Lzaika45 #
9 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года Ольга Бабич #
9 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года Натусик-Красотусик #
9 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года Нина Владимировна #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года мисс #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года Tanya-O-511 #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года Лисенок #
Голодной в конце дня-то!!!
Отличный салатик!!!
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года ирина66 #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года кицуня #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года Светун #
Девочки помогите, мне кно нибудь.Я уже третий день не могу добавить рецепт, при сохранении рецепта пишет, что невозможно отобразить страницу.Что делать? Спасибо!
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года почемучка #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года Олесё #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
5 марта 2010 года elena777 #
5 марта 2010 года crazy_doll # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: