• 11 марта 2010, 1:36
  • 6385

Пита с цыпленком и шинкованной красной капустой

Рецепт: Пита с цыпленком и шинкованной красной капустой

Пита очень удобна для приготовления простых закусок и ленча на работу - ее можно легко начинить множеством свежих овощей. Питу можно заменить лавашем (по вкусу одинаковы). Салат из капусты и без питы очень вкусный.

Категория: Закуски

Ингредиенты для «Пита с цыпленком и шинкованной красной капустой»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1579.6 ккал
белки
75.9 г
жиры
10.7 г
углеводы
326.1 г
Порции
ккал
263.3 ккал
белки
12.7 г
жиры
1.8 г
углеводы
54.4 г
100 г блюда
ккал
66.9 ккал
белки
3.2 г
жиры
0.5 г
углеводы
13.8 г


Рецепт «Пита с цыпленком и шинкованной красной капустой»:

Шинкуем капусту, лук режем полукольцами, редис - тонкими кружками (овощерезкой). Яблоко трем на крупной терке. Все ингредиенты положить в миску и перемешать, заправив соком лимона.
Готов диетический и постный салат!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Добавить в салат творог, посолить и поперчить. У меня соленый творог (cottage). Поэтому не солила!

Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками и перемешать с капустным салатом. У меня консервированная грудка в собственном соку.

Пока готовим салат, подогреваем питу в духовкe 2 мин.

Расщепляем каждую порцию питы с одного края ножом. В образовавшуюся щель ложкой положить приготовленную начинку и украсить нарезанной свежей зеленью петрушки или укропа. У меня зелени не было.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пита с цыпленком и шинкованной красной капустой
Описание: Пита очень удобна для приготовления простых закусок и ленча на работу - ее можно легко начинить множеством свежих овощей. Питу можно заменить лавашем (по вкусу одинаковы). Салат из капусты и без питы очень вкусный.
Рецепты: Закуски


Комментарии и отзывы

Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!
вкусно
Спасибо!
Забираю в кк!!!!!!!!Суперрррр!!!!!!!!!
На здоровьй! Спасибо!
Очень ярко,сытно и вкусно!
И без ущерба для фигуры! Спасибо!
Вкусно!
Чистая правда. Спасибо!
Бегом за лавашем А питу, кстати, ни разу не встречала
С лавашем не хуже, просто выпендрилась! Спасибо!
красотааааааааааааааааа
Да, все цвета|||бордо|||! Спасибо!
вкусно и просто
Спасибо!
Очень просто и со вкусом!Приятного....
Очень просто и со вкусом!Приятного....
Очень просто и со вкусом!Приятного....
Очень просто и со вкусом!Приятного....
Очень просто и со вкусом!Приятного....
Очень просто и со вкусом!Приятного....
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 184 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки