Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ольга БабичПоваренок 9 уровня

16 марта 2010, 17:59
4060

"Плетенка"

Идея Л. Куниной, она предлогает плетение из курочки и говядины, а я упростила. Как всегда из серии быстро и вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «"Плетенка"»:

Грудка куриная — 1 шт
Морковь — 1 шт
Масло растительное (для жарки)
Соль ( по вкусу)
Специи (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 364.6 ккал	белки 71.8 г	жиры 5.8 г	углеводы 6.7 г
100 г блюда
ккал 95.9 ккал	белки 18.9 г	жиры 1.5 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «"Плетенка"»:

Режим морковь на овощерезке, каждую полоску режим тонко, также режим грудку на полоски.
Начинаем скручивать (как на уроках труда), протягивая морковку между полосками мяска.
Вот так у нас получается.
Скрепляем края зубочисткой и жарим на разогретом масле с 2-х сторон, накрыть крышкой, уменьшить огонь и пропарить несколько минут.
Подавать горячую плетенку с любым гарниром.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости

Теги: второе обед ужин

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42194/]"Плетенка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/42194/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/28/2890/289075.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Идея Л. Куниной, она предлогает плетение из курочки и говядины, а я упростила. 
Как всегда из серии быстро и вкусно.

Ингредиенты: Грудка  куриная, Морковь, Масло  растительное, Соль, Специи.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  "Плетенка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/28/2890/289075.jpg" alt="Рецепт: "Плетенка"" title="Рецепт: "Плетенка""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Идея Л. Куниной, она предлогает плетение из курочки и говядины, а я упростила. 
Как всегда из серии быстро и вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «"Плетенка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/42194/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

"Плетенка"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «"Плетенка"»:

Грудка куриная Морковь Масло растительное Соль Специи

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

309

Салат "Три банки"

75
309
30846

391

Праздничный завтрак для любимого

88
391
6193

2173

Батончики-мюсли без сахара

153
2173
53372

Комментарии и отзывы

18 марта 2010 года Люлюша #

За идею Вам ручку вверх! т.е. +

18 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибочки!

18 марта 2010 года Elvyrka #

ХОРОШИЙ КОВРИК И ВКУСНЫЙ.

18 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

17 марта 2010 года kovka deleted #

Прикольно получилось!!!!! Очень интересно смотрится на тарелочке, хорошая идея приготовления филешки!!

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо моя радость!

17 марта 2010 года A-lenka #

забавно получилось)

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

17 марта 2010 года Oleska2112 #

Ольчик, ну прям лукошко плела!

Здорово смотрится!

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

морковки не хватило для лукошка

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

17 марта 2010 года мисс #

Здорово!

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

17 марта 2010 года wowan5 #

вкусно

но на мой взгляд совсем не быстро.возни много

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Разве это возьня,5 мин делов!

17 марта 2010 года Eva Grimm #

Оленька ты тоже на диетические блюда перешла?

Мне пригодится так что забрала идейку

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо моя радость!

17 марта 2010 года Leena #

Ой красивенько как! Прелесть!

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Леночка!

17 марта 2010 года E-va #

Понравилось очень!

++++

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

16 марта 2010 года Lzaika45 #

Здорово, дорогая!!!!!!!!!

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Ларочка!

16 марта 2010 года ElenKaNZ #

Оригинально!

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

16 марта 2010 года dog-rose # (модератор)

Интересно, Оленька, получилось

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Ирочка!

16 марта 2010 года Масяся #

Забавно

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

16 марта 2010 года ВИКА-72 #

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

16 марта 2010 года Натусик-Красотусик #

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибочки!

16 марта 2010 года почемучка #

Мне понравилась идея, прикольно

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

16 марта 2010 года Фрося Педалькина #

17 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

16 марта 2010 года наночка #

Изумительно, красиво!))
Красивые картинки, фото

16 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

↑Ответ для наночка

Удалено создателем комментария

16 марта 2010 года Алена31-08 #

Всё гениальное ...

++++

16 марта 2010 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

"Плетенка"

Ингредиенты для «"Плетенка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «"Плетенка"»:

Похожие рецепты

Куриное филе "Сырное удовольствие"

Курица, запеченная с овощами и рисом

Цыпленок в маринаде из кинзы

Куриные пирожные

Курица с грибами в сметанном соусе

Курица в кока-коле

Курица с ананасами и брюссельской капустой

Филе курицы в кисло-сладком соусе

Голени, запеченные с виноградом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Три банки"

Праздничный завтрак для любимого

Батончики-мюсли без сахара

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!