• 17 марта 2010, 12:06
  • 4916

Теплый салат с цуккини и креветками

Рецепт: Теплый салат с цуккини и креветками

Салат из жареных овощей и креветок, который можно есть как теплым, так и холодным.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Теплый салат с цуккини и креветками»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
653 ккал
белки
62.55 г
жиры
24 г
углеводы
35.9 г
Порции
ккал
326.5 ккал
белки
31.28 г
жиры
12 г
углеводы
17.95 г
100 г блюда
ккал
52.24 ккал
белки
5 г
жиры
1.92 г
углеводы
2.87 г


Рецепт «Теплый салат с цуккини и креветками»:

Креветки залить горячей водой, почистить, залить соком лимона и оставить на 5 минут. Обжарить на оливковом масле 2 минуты.

Цуккини нарезать тонкой длинной соломкой, маслины – кружочками, перец – кубиками.

Шпинат, цуккини и перец обжарить на оливковом масле 2-3 минуты, овощи должны оставаться хрустящими.

Все ингредиенты смешать, заправить оливковым маслом. Сыр натереть на мелкой терке, слегка присыпать салат.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Чудесный салат!
Хрустящие овощи
вкусно
ВСЕ ВКУСНО, НО НЕ ЛЮБЛЮ Я КРЕВЕТКИ. МОЖНО БЕЗ НИХ.
Или их можно заменить любыми другими морепродуктами (крабами, кальмарами).Ну и курочкой, конечно
хороший салатик!!!
Замечательный салатик!!!!
Отличный салат!
Отличный салат!
Замечательный салат!
замечательное сочетание!

колличество шпината в пачке мне не понятно, можно в граммах? спасибо
В моей пачке было 400, так что примерно 100
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3271 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки