• 17 марта 2010, 13:25
  • 4567

Салат с курицей, сельдереем и фруктами

Рецепт: Салат с курицей, сельдереем и фруктами

Исключительно женский салатик.. Для любителей сочетания мяса и фруктов.. фруктов и сыра.. сыра и орехов.. Мне очень понравилось, а готовилось, как и в большинстве случаев, экспромтом.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей, сельдереем и фруктами»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
727 ккал
белки
49.5 г
жиры
19.2 г
углеводы
98.6 г
Порции
ккал
363.5 ккал
белки
24.8 г
жиры
9.6 г
углеводы
49.3 г
100 г блюда
ккал
46 ккал
белки
3.1 г
жиры
1.2 г
углеводы
6.2 г


Рецепт «Салат с курицей, сельдереем и фруктами»:

Нарезаем чернослив. Если он мягкий, то его не нужно распаривать, если не очень, то лучше залить минут на 5 кипятком.

Нарезаем миндаль.

Сельдерей.

Апельсин. Сок сохраняем.

Добавляем нарезанное яблоко.

Курицу.

И сыр. Можно его натереть, но мне захотелось нарезать его очень тонкими пластинками, благо структура "Пармезана" позволяет сделать их тоненькими и, практически, прозрачными. Поэтому я просто на весу, острым ножом нарезала его. Салат солим и перчим - по вкусу. Перемешиваем.

Для заправки, смешиваем йогурт (натуральный, без добавок) или сметану (не жирную), горчицу и сохранённый апельсиновый сок. Можно по вкусу добавить немного сахара.

Выкладываем на порционные тарелки салат. Поливаем заправкой.

[size=18 ]Приятного аппетита![/size]



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с курицей, сельдереем и фруктами
Рецепт: Салат с курицей, сельдереем и фруктами

Исключительно женский салатик.. Для любителей сочетания мяса и фруктов.. фруктов и сыра.. сыра и орехов.. Мне очень понравилось, а готовилось, как и в большинстве случаев, экспромтом.

Ингредиенты для «Салат с курицей, сельдереем и фруктами»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Люблю такие салатики! Забираю, попробую!
На здоровье! Надеюсь, понравится!
какая красота!
Спасибо!
Рецепт замечательный!
Спасибо!
Отличный рецепт!
Спасибо!
Юльчик,отличный салат
Спасибо, Светик!
Интересно, надо попробовать!
На здоровье! Надеюсь понравится!
Вкусный салатик.
Спасибо, Светочка!
Какой салатик
Спасибо!!!
Возьму в копилку!Вижу,что очень вкусно!Спасибо!
На здоровьичко!!!
Облизнулась прям хоть и не голодная
Сама что-то сейчас так делаю...
Юльчик,отличный салат!
Спасибо!!!
Очень даже ничего!!!!!!
Правда?! Вот спасибо!!!
очень аппетитно! забрала в КК
спасибо!
На здоровье!
Люблю такие салаты! Вкусный!
Спасибо!
Какой интересный салатик!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 5801 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки