Очень вкусно и главное - быстро и легко. На нашем праздничном столе рыбка разошлась на ура! Извините за качество фотографий (очень спешила:))
картинка3Поваренок 1 уровня
- 18 марта 2010, 13:12
- 5313
Филе рыбное маринованное
Ингредиенты для «Филе рыбное маринованное»:
- Филе рыбное (любое, я делала из семги) — 500 г
- Уксус (винный) — 120 г
- Масло растительное — 100 г
- Томатная паста — 15 г
- Сахар — 25 г
- Специи (перец черный, красный, лавровый лист, соль)
- Лук репчатый — 100-150 г
- Масло сливочное — 25 г
- Миндаль (для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1771.9 ккал |
белки
78.7 г |
жиры
142.5 г |
углеводы
47.5 г |
| Порции | |||
| ккал 295.3 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 23.8 г |
углеводы 7.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 199.1 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 16 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Филе рыбное маринованное»:
-
Рыбу нарезать ломтиками, припустить (проварить 5-10 минут) в подсоленной воде.
-
Уксус, растительное масло, соль, перец, лавровый лист, томат, сахар соединить, прокипятить и охладить.
В приготовленный маринад положить ломтики рыбы и посыпать нарезанным кольцами луком. -
Через 8-10 часов рыбка готова к употреблению.
Можно украсить обжаренным на сливочном масле миндалем.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 марта 2010 года dog-rose # (модератор)
23 марта 2010 года kritikessa #
23 марта 2010 года веданта #
19 марта 2010 года веданта #
22 марта 2010 года картинка3 # (автор рецепта)
19 марта 2010 года оксана евгеньевна #
19 марта 2010 года мисс #
19 марта 2010 года Молчунья #
18 марта 2010 года Seagull_L #
18 марта 2010 года Светун #
18 марта 2010 года картинка3 # (автор рецепта)
18 марта 2010 года Ольга Бабич #
18 марта 2010 года ирина66 #
18 марта 2010 года Elvyrka #
18 марта 2010 года lelika # (модератор)
Вкусно!!
18 марта 2010 года картинка3 # (автор рецепта)
18 марта 2010 года Жанночкин # (модератор)
18 марта 2010 года картинка3 # (автор рецепта)
18 марта 2010 года irmusha #
18 марта 2010 года картинка3 # (автор рецепта)
18 марта 2010 года swetik-semizwetik #
18 марта 2010 года картинка3 # (автор рецепта)
18 марта 2010 года Водолейка #
18 марта 2010 года Водолейка #
18 марта 2010 года Silverina1 #
18 марта 2010 года Водолейка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: