• 8 апреля 2010, 18:18
  • 5806

Салат из скумбрии с зеленью

Рецепт: Салат из скумбрии с зеленью

Очень вкусный салат диабетический, который понравится не только диабектикам )

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из скумбрии с зеленью»:



Рецепт «Салат из скумбрии с зеленью»:

Нарезать огурцы ломтиками и смешать с мелко порубленной зеленью и солью. Оставить на 5 -10 минут. Китайский салат вымыть, отделить 6 листочкой на украшение и 5 на порезку. Выложить листочки (по кругу) на тарелку. Слоями выложить нарезанный ломтиками картофель в мундире и 2 яйца. Посолить и поперчить и сбрызнуть маслом(слегка). Потом выложить нарезанный ломтиками помидор (сбрызнуть слегка маслом и капельку подсолить). Сверху выложить скумбрию (дать стечь маслу или томатному соусу, и слегка ее размять). На скумбрию выложить огурцы с зеленью. Сформировать горку. Третье яйцо разрезать на дольки и украсить по периметру горки. И сбрызнуть маслом. Дать пропитаться.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из скумбрии с зеленью
Описание: Очень вкусный салат диабетический, который понравится не только диабектикам )
Рецепты: Салаты


Комментарии и отзывы

Салатик очень даже ничего, но про диабет лучше не упоминать. Три картошки - это в зависимости от сорта может равняться 4 ложкам чистого сахара.
Интересненько.
вкусненько
Интересный салатик, рыбный и много зелени, обычно они зимние и с тяжелыми продуктами, а ваш облегченный. Здорово!
хороший салатик
Замечательно!!!
вкусный салат
салат не диабетический. -
салат не диабетический. -
диабетический.я нашла рецепт в книге с диабетическими рецептами.
тогда объясните, что по Вашему такое |||диабетический||| салат? Который без ограничений можно есть, что ли?
Для диабетиков лучше без картошки. А для меня хорошо и так.
Для диабетиков лучше без картошки. А для меня хорошо и так.     
У меня вторая мама(свекровь) диабетик, а салатик этот с удавольствием ела )
Для диабетиков лучше без картошки. А для меня хорошо и так.     
У меня вторая мама(свекровь) диабетик, а салатик этот с удавольствием ела )
У меня мама тоже диабетик, конфеты и пироги с удовольствием ||| трескает||| только в умеренных количествах. [x]00:49 09.04.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
Ответ для Elvyrka
а что Вы понимаете под диабетиками?
вкусный салатик!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2077 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки