• 14 апреля 2010, 19:23
  • 5261

Макароны с лососем и шпинатом

Рецепт: Макароны с лососем и шпинатом

Просто! Быстро! Вкусно!

Категория: Горячие блюда Паста

Ингредиенты для «Макароны с лососем и шпинатом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1469.66 ккал
белки
61.145 г
жиры
99.79 г
углеводы
78.45 г
Порции
ккал
367.42 ккал
белки
15.29 г
жиры
24.95 г
углеводы
19.61 г
100 г блюда
ккал
179.67 ккал
белки
7.47 г
жиры
12.2 г
углеводы
9.59 г


Рецепт «Макароны с лососем и шпинатом»:

200 г макарон отварить.
200 г филе лосося (сeмги) нарезать кубиками, сбрызнуть лим. соком, слегка обжарить на слив. масле. Вынуть.
1 луковицу порезать, спассировать до прозрачности. Влить 1 /3 стак. сливок, добавить шпинат, соль, перец, лимонный сок. Лосось прогреть в соусе. Выложить на макароны.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Вкусный соус!
конечно!!!!!!
Это же моя самая любимая еда!!! +++
На здоровье!
Прелесть.
Рада, что понравилось
вкусно
Спасибо!!!
вкусно
Сочетание рыбы и шпината
Вкусно и красиво !
Вкусненько.
и сытно должно быть!
... всё зависит от порции!!!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3310 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки