Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

laraaПоваренок 5 уровня

21 апреля 2010, 20:17
2938

Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой

Диетический супчик для гурманов.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой»:

Индейка — 1 кг
Лук белый — 2 шт
Абрикос (сушёный) — 60 г
Карри — 2 ст. л.
Чечевица (красная) — 150 г
Вода (кипяченая) — 2 л
Морковь — 2 шт
Масло растительное

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2665.1 ккал	белки 260.2 г	жиры 125 г	углеводы 125.7 г
Порции
ккал 444.2 ккал	белки 43.4 г	жиры 20.8 г	углеводы 21 г
100 г блюда
ккал 75.5 ккал	белки 7.4 г	жиры 3.5 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой»:

Индюшку нарезать кубиками, как на гуляш.
Слегка обжарить с растительным маслом. Положить карри.
Сушеные абрикосы, лук, лук-порей, морковь нарезать и все добавить к мясу.
Слегка потушить и добавить горячей воды. Довести до кипения, убавить огонь и варить.
За 10 мин. до готовности всыпать чечевицу.
Соль и перец - по вкусу.

Подавать с йогуртом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое На ужин : На горячее Специальное питание

Теги: обед ужин суп

Вкусы: пряный мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43745/]Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43745/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/30/3030/303077.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Диетический супчик для гурманов.

Ингредиенты: Индейка, Лук белый, Абрикос, Карри, Чечевица, Вода, Морковь, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, суп.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/30/3030/303077.jpg" alt="Рецепт: Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой" title="Рецепт: Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Диетический супчик для гурманов.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3147">Индейка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4500">Лук белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7">Абрикос</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2329">Карри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/43745/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой

Диетический супчик для гурманов.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой»:

Индейка Лук белый Абрикос Карри Чечевица Вода Морковь Масло растительное

Тэги: обед, ужин, суп

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1709

Мясная запеканка с рисом

53
1709
62538

1000

Салат из репчатого лука с мятой

85
1000
9785

2824

Горбуша малосольная с кальмарами

182
2824
162855

Комментарии и отзывы

10 июня 2013 года nutella #

интересно, абрикосы подходят только сушеные? или свежие тоже можно?

10 июня 2013 года laraa # (автор рецепта)

сушенный абрикос придает слегка сладковатый вкус а свежие будут чуть чуть кислить. вам выбирать. если вы все же решите приготовить со свежих, то добавьте их в последнюю очередь

22 апреля 2010 года Elvyrka #

Интересно.

22 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #

навеное ооочень вкусно

забрала рецепт

22 апреля 2010 года laraa # (автор рецепта)

я надеюсь, что вы не будете меня ругать когда приготовите

супчик конечно замечательный

22 апреля 2010 года swetik-semizwetik #

интересный рецепт

170 месяцев назад Halynka #

Вот и я люблю эксперементировать и с супом, и с желудком (шучу! - токо с супом, все в разумных мерах!!!)

170 месяцев назад laraa # (автор рецепта)

170 месяцев назад Виктория09 deleted #

Интересненький вариант!

170 месяцев назад Мария-Софья #

Обажаю не обычные супы, обязательно попробую

170 месяцев назад Молчунья #

Какой оригинальный рецепт!Классный супчик!

170 месяцев назад laraa # (автор рецепта)

170 месяцев назад Лебедева Марина #

Я очень люблю чечевицу. Этот рецепт непременно попробую.

170 месяцев назад laraa # (автор рецепта)

надеюсь он придется вам по вкусу

170 месяцев назад Rosia #

Люблю чечевицу!!! Полезный рецепт !!!

170 месяцев назад Rosia #

Интересно какой вкус придает абрикос в супе ?

170 месяцев назад laraa # (автор рецепта)

легкую сладкую нотку. чуть заметную но приятную.

170 месяцев назад ирина66 #

интересный рецептик супа с абрикосом!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой

Ингредиенты для «Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Чечевичный суп с абрикосами и индюшкой»:

Похожие рецепты

Рисовый суп с сыром

Грибной суп "Наслаждение"

Калапыр

Картофельный суп с баклажанами-гриль

Суп из мидий

Острая похлебка из рубца

Луковый суп

Рэдэутский суп

Постные щи с опятами

Попробуйте приготовить вместе

Мясная запеканка с рисом

Салат из репчатого лука с мятой

Горбуша малосольная с кальмарами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!