• 2 мая 2010, 13:34
  • 4072

Фруктовые фантазии на тему куриного филе

Рецепт: Фруктовые фантазии на тему куриного филе

Дело было вечером, кушать было нечего.. Но было размороженное филе курицы и фрукты. Курица с ананасом - уже классика, потому решила извести подуставший банан и манго. Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Фруктовые фантазии на тему куриного филе»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
734.2 ккал
белки
96.1 г
жиры
5.58 г
углеводы
62.24 г
Порции
ккал
183.55 ккал
белки
24.03 г
жиры
1.4 г
углеводы
15.56 г
100 г блюда
ккал
94.13 ккал
белки
12.32 г
жиры
0.72 г
углеводы
7.98 г


Рецепт «Фруктовые фантазии на тему куриного филе»:

Все готовила быстро и с песней. Филе нарезала на полоски, присолила.
Манго и банан нарезала размерами под филе. Идею с бананом подглядела в случайно увиденном "Кулинарном поединке".

Манго брала консервированное в густом сиропе.
Задний фон специально для Ksenia01... и Клевер, желавших увидеть обитателей моей кухни.

Половину филе быстро обжариваю на сковороде с капелькой оливкового масла.

Присыпаю карри и добавляю банан. Специально нарезала продукты почти одинаково, дабы не различить..

Под крышкой все потушила на большом огне пару минут. Курица с бананом готова!!

Выкладываю сие в банановую кожуру (жаль, уже подвядшую), отдаю мужу.
На фото примерно треть получившегося блюда.

Обжариваю остаток сырого филе. Добавляю манго.

Немного томлю и добавляю корицу по вкусу.

Пара минут и очередная фантазия дозрела!

Сироп тоже решила использовать и капнула в него несколько капель лимонного сока. Получившимся соусом полила наше филе курицы и манго (не сфотала).

Как видите, все очень просто и быстро. Вдруг кому-то покажется и интересным! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фруктовые фантазии на тему куриного филе
Описание: Дело было вечером, кушать было нечего.. Но было размороженное филе курицы и фрукты. Курица с ананасом - уже классика, потому решила извести подуставший банан и манго. Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!!


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

СУПЕР!!!
Спасибо, Ната!!
я то люблю а мужу такое не подсунешь
недавно делала с кокосовым молоком но там фруктов нет и остренькое такое пошло
а ну их.. мужУков.. эт для нас, для девочек.. оо, с кокосовым молокооом..
Интересно
Спасибо, Эльвирка!! Вас так и зовут? Эльвирой?
Да я Эльвира,и ко мне пожалуйста на ты.,если не против.
Очень приятно, Эльвира!! а я Аселя!! ко мне тоже на ТЫ!!
Ни разу не пробовала курицу с манго и бананом, надо будет попробовать. Поздно увидела рецепт, на обед сегодня просто филе кусочками обжаривала с яйцами и сыром. Ну ничего в следующий раз попробую.
Попробуй, тебе (такой же извращенке, как я) должно понравиться!!
Думаю что понравится, я точно люблю не стандартные сочетания
тем более делов-то с готовкой!! (как мы любим)
Ой, я любительница поизвращаться над вкусами Аселюша, очень интересная идейка Знаю, что жареные бананы с курочкой вкусно, но вот манго не пробовала так делать. Обязательно проэкспериментирую
Дык и я раньше не пробовала!!
Вот из таких экспериментов-экспромтов и рождаются шедевры
Спасибо, Виточка!!!
я люблю куру в кисло-сладком и сладком соусе...
уверена что фруктовый ни чуть не хуже
Попробуй, Маш!!
Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!!
Оказывается сегодня не я одна такая |||извращенка||| Асенька, очень вкусно и неподражаемо!!!
Спасибо, Ксень!! да ты глянь на моих невесть кого - для тебя снятых!!
Асель, все перерыла, не нашла А куда ты их скинула?
Ой, глупышка, смотри в рецепте фотку банки с мангоЙ!! [x]19:34 02.05.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
А я второй день по дневникам и личке шарюсь Прикольные твои гномики, и повезло, что их мыть можно!!!
и волосы под шапками..
Интересненько!!!
Спасибо, Вика!! попробуйте!!
Вот никогда не решалась сочетать не сочетаемое!
И как вкусно?
+ + +
А я люблю эксперименты.. Попробуй!! Мне больше понравилось с манго (кал-ий меньше ) и за счет корицы много не съешь..
Я на диете! Ты забыла :’(
Дык сколько ты на ней сидеть собираешься?? пожарь курочку без масла и поешь до обеда..с корицей много и не съешь..
Так я медленно, но верно. По 2 кг. в месяц.
Иначе все висеть будет.
Бы мне бы так.. а чеб не висел калланетик попробуй, я раааадая через него..
калланетик попробуй
что это?
щас в личку напишу.
интересный рецептик!
Спасибо, Ирина!!
ой, опять вкусняшка! ++++++++++ Аселя, не отдыхаешь на майские совсем?хозяюшка
Я , Ир, кажется отдыхать буду только, когда на работу из декретного выйду.. Спасибо!
и я так же - выходные у всех, кроме меня вчера на кухню можно было вешать табличку |||Цех по производству тортов||| т.к. родственников оказалось больше, чем свободного времени и сил
но мы так просто не сдадимся
а я выкладываю рецепты в основном по выходным - мужу можно дочу делегировать..
правильно папа воспитывает, мама рецептами делится, а мы смотрим и слюнками давимся
Вот сразу видно, что не замужем!! мама воспитывает папу, дочу,делится рецептами, а вы угощаетесь!!
мама может все
... только папой не может быть..
Класс Видно,что не слизано из инета +++++
Спасибо!
Сочетание необычное, но мне нравится! Спасибо за идею
Вам +!!!!!
Вам спасибо за внимание!!
Уверена что вкусно !!!
Спасибо!! Попробуйте и Вы!!
подуставший банан и манго. Любителей поизвращаться над вкусами приглашаю!!! Спасибо уже угостилась, вкусно
Рада, что понравилось!!
очень интересное сочетание
На любителя.. Спасибочки!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3538 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки