• 2 мая 2010, 17:02
  • 3466

Филе с рисом "Мистер-плов"

Рецепт: Филе с рисом "Мистер-плов"

Рис, филе и зелень - плов на новый лад

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Плов

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Филе с рисом "Мистер-плов"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1138.89 ккал
белки
131.995 г
жиры
11.315 г
углеводы
119.077 г
Порции
ккал
284.72 ккал
белки
33 г
жиры
2.83 г
углеводы
29.77 г
100 г блюда
ккал
101.41 ккал
белки
11.75 г
жиры
1.01 г
углеводы
10.6 г


Рецепт «Филе с рисом "Мистер-плов"»:

беру филе

нарезаю филе

наливаю кукурузное масло на сковороду

жарю филе

посыпаю приправой

тем временем беру рис

наливаю кукурузное масло, оно нагревается

прокаливаю рис 7 минут

переворачиваю филе и приправой приправляю

Добавляю в сковороду с рисом после прокалки чистую воду, жареное филе и чеснок и ставлю на 30-40 минут

готово

беру зелень

нарезаю

выкладываю филе с рисом и посыпаю зеленью

Добавляю соевый соус. Приятного аппетита. Здоровья. Вкусных и красивых блюд вам.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Прочитала рецепт и побоялась готовить из-за простоты! Потом всё же решилась и, о чудо - такой вкуснятины в лице плова в жизни не ела и муж в восторге! Спасибо!
Вот это хороший рецепт
Отлично
Отлично
спасибо
Просто и ОЧЕНЬ вкусно!
Просто и ОЧЕНЬ вкусно!
спасибо
вкусненько
вкусненько
спасибо
Здорово!По шаговые красивые +++++
Здорово!По шаговые красивые         +++++
спасибо
Хороший рецепт)++++
Хороший рецепт)++++
спасибо
Замечательный рецепт!!!
А грудка не получается суховатой?
Изначально обжариваем на сильном огне?
Замечательный рецепт!!!
А грудка не получается суховатой?
Изначально обжариваем на сильном огне?
да грудку на сильном огне обжариваем, но не до полной готовности .
Замечательный рецепт!!!
А грудка не получается суховатой?
Изначально обжариваем на сильном огне?
да грудку на сильном огне обжариваем, но не до полной готовности .
грудка получается не суховатая
вкусно!
Девочки, гарантирую, что это вкусно!!! Такой плов для ленивых, сама частенько готовлю. Артем - молодец!!!
Девочки, гарантирую, что это вкусно!!! Такой плов для ленивых, сама частенько готовлю. Артем - молодец!!!
спасибо
ВКУСНО И БЕЗ ЗАМОРОЧЕК!
ВКУСНО И БЕЗ ЗАМОРОЧЕК!
Красота!!!
Красота!!!
спасибо
Артем,Должно быть очень вкусно сегодня приготовлю на обед спасибочки за рецепт [x]02:18 02.05.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
Артем,Должно быть очень вкусно    сегодня приготовлю на обед спасибочки за рецепт
вкусно спору нет
Красиво смотрится!
Красивая тарелка
Красиво смотрится!
Красивая тарелка
спасибо
спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3317 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки