Это обычные котлеты, но немного я уклонилась на свой лад. Очень вкусные, как говорят дигустаторы.
Диана ВкуснаяПоваренок 5 уровня
- 13 мая 2010, 12:28
- 19797
Котлеты из куриного филе
Ингредиенты для «Котлеты из куриного филе»:
- Филе куриное — 1 кг
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Картофель — 1 шт
- Хлеб — 1 ломт.
- Зелень (кинза, розмарин, по пучку) — 2 пуч.
- Специи (соль, перец)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло растительное (для обжарки)
- Крупа манная (для панировки)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1517.9 ккал |
белки
250 г |
жиры
19.5 г |
углеводы
69.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 105.4 ккал |
белки 17.4 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Котлеты из куриного филе»:
-
Нарезаем куриное филе.
-
Подготавливаем нужные ингредиенты: картофель, лук, чеснок, зелень, ломтик хлеба и все это проварачиваем вместе с мясом в мясорубке.
-
Готовый фарш начиняем яйцом, солью и перцем и хорошеько перемешиваем.
-
Шарики я накрутила влажными руками (он липнет к сухим).
-
Обваляла шарики в манной крупе и придала форму котлет.
-
Обжарила на растительном масле с обеих сторон и готово!!!!
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 июня 2010 года Джей #
20 мая 2010 года Нина пингвина #
16 мая 2010 года Leena #
18 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
15 мая 2010 года Виктория09 deleted #
16 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
14 мая 2010 года Feotinia #
16 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года Жанночкин # (модератор)
14 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года Елена 95 #
13 мая 2010 года Клевер #
13 мая 2010 года Elvyrka #
13 мая 2010 года ЛюдмилаЮ #
13 мая 2010 года Ольга Бабич #
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года OLGA_BOSS #
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года lelika # (модератор)
Вкусно!!
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года Ириша #
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года ирина66 #
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года swetik-semizwetik #
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года Tati-Istanul deleted #
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
13 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: