• 25 апреля 2008, 16:12
  • 6088

Биточки из кальмаров

Рецепт: Биточки из кальмаров

Вкусно и нежно

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Биточки из кальмаров»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
666.9 ккал
белки
93.6 г
жиры
27.3 г
углеводы
9.2 г
100 г блюда
ккал
117 ккал
белки
16.4 г
жиры
4.8 г
углеводы
1.6 г

Рецепт «Биточки из кальмаров»:

  • Кальмары у меня были такие.

  • Брусочки кальмаров порезать на квадратики

  • Затем отбить с двух сторон

  • Яйца взбить, посолить и поперчить, муку насыпать в мисочку, затем обмакнуть кальмарчик в муку,

  • в яйцо

  • И - на сковородку, обжарить до золотистого цвета с двух сторон. Готово!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Биточки из кальмаров
Рецепт: Биточки из кальмаров

Вкусно и нежно

Ингредиенты для «Биточки из кальмаров»:

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 535 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки