• 8 июля 2010, 12:52
  • 3544

Салат с огурцом и цыпленком

Рецепт: Салат с огурцом и цыпленком

Очень сочный салат (его не стоит готовить заранее). Салат имеет сладковатый вкус и приятный аромат.

Категория: Салаты Салаты из птицы

Ингредиенты для «Салат с огурцом и цыпленком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
772.7 ккал
белки
57.6 г
жиры
37.8 г
углеводы
52.2 г
100 г блюда
ккал
103 ккал
белки
7.7 г
жиры
5 г
углеводы
7 г

Рецепт «Салат с огурцом и цыпленком»:

  • Огурцы очистить от кожуры и при помощи овощечистки нарезать тонкой стружкой.

  • Цыпленка отварить в подсоленной воде.

  • Мясо цыпленка порвать волокнами.

  • Смешать огурцы и цыпленка.

  • Соус: смешать оливковое масло, мелко рубленный чеснок, несколько листочков базилика (мелко порубленных), соевый соус, сахар (если вы не хотите, чтобы в салате присутствовала сладкая нотка, сахар добавлять не надо), соль, перец.

  • Заправить салат соусом и добавить оставшиеся листья базилика. Салат подавать сразу (огурец в такой нарезке дает очень много сока)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с огурцом и цыпленком
Рецепт: Салат с огурцом и цыпленком

Очень сочный салат (его не стоит готовить заранее). Салат имеет сладковатый вкус и приятный аромат.

Ингредиенты для «Салат с огурцом и цыпленком»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Простенько, но изысканно!
Спасибо
Салат выручалочка - когда в холодильнике продуктов мало, а гости превередливые
Понравилась ваша оригинальная подача, простые ингридиенты в пикантном соусе. Надо попробовать.
Ну очень нтересное сочетание!!! Забрала!!!!!!!
Надеюсь вам понравится
Я уже по ингредиентам это дело определять научилась!
И мне сразу становится понятно, понравится мне или нет [x]16:13 16.07.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
Вкусненький салатик!++++++++++++++++++++
Спасибо большое
Супер!!!
Спасибо!!!
интересный салатик, попробую)Вам -
И Вам
Салат с восточными, по-моему, китайскими нотками. Хороший рецепт. В жару сойдет за легкий ужин. Спасибо!
Точно, салат для жары. Он очень освежающий
вкусняшечка
Спасибо!!!
Оригинальный салатик! +
Спасибо!!!
Вкусный легкий салатик!Для лета как раз то,что надо
Лёгкий,сочный салатик то что надо
Спасибо
Интересно ))))Понравилось))++++++
Благодарю!!!
вкусно.
Отличный салат,легкий и сочный!
Спасибо!!!
Хорошее сочетание продуктов,соус вообще супер
Спасибо!!!
Очень просто,а главное легкий салатик!На ужин само то!!Сегодня же и приготовлю себе!люблю на ночь покушать!
Салат и правда очень легкий и быстрый в приготовлении
для меня как-то не очень сочетание, но на вкус и и цвет))нейтрально
Спасибо за ваше мнение! В этом салате много базилика и он на мой вкус очень хорошо спелся с огурцом и соусом!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки