• 13 июля 2010, 14:12
  • 13264

Суп из индейки с белой фасолью

Рецепт: Суп из индейки с белой фасолью

Очень вкусный и ароматный супчик из филе индейки.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп из индейки с белой фасолью»:

  • Филе куриное 250 г
  • Фасоль (белая консервированная, маленькая баночка) — 1 шт
  • Овощи (лук и морковь, морковь нашинковать, а лук мелко нарезать, у меня была готовая сухая зажарка)
  • Специи (по вкусу)
  • Лук-порей (мелко нашинковать, кол-во по вкусу)
  • Вода (для бульона) — 1,5 л

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
275 ккал
белки
57.8 г
жиры
3 г
углеводы
0 г
Порции
ккал
55 ккал
белки
11.6 г
жиры
0.6 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
22 ккал
белки
4.6 г
жиры
0.2 г
углеводы
0 г

Рецепт «Суп из индейки с белой фасолью»:

  • Филе отварить в нужном количестве воды примерно 15 минут, не забывать снимать пенку. Филе остудить...

  • Разделить на волокна.

  • В бульон выкладываем готовое филе, фасоль (сок не сливаем), подготовленные овощи. Варим 15 минуток.

  • Разливаем по порционным тарелочкам и украшаем кольцами порея.

Суп выходит наваристый и ароматный!
Приятного аппетита!






Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя".
Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?p=153604#153604


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп из индейки с белой фасолью
Рецепт: Суп из индейки с белой фасолью

Очень вкусный и ароматный супчик из филе индейки.

Ингредиенты для «Суп из индейки с белой фасолью»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Получилось очень вкусно! Спасибо
Очень рада что пришлось по вкусу! Спасибо за доверие!
Машунь, очень вкусно! Готовила, правда, из куриной грудки, но всё замечательно-вкусно получилось!
Нинуль какой красивыыыыый! Спасибо!
Маш, я люблю твои рецепты!
ну замущала меня совсем
...так я ж с десяток твоих рецептов и предложила для "разгрозочных недель", пАтАму Што знала, где искать!
ох ты ну спасибо тебе моя хорошая!!!
Индейку я, к сожалению, не нашла, поэтому взяла куриное филе. Суп получился очень вкусный! Большое спасибо за рецепт! Фото прилагется[x]13:49 27.04.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
Спасибо Вам за доверие к рецептам! Сама готовлю его периодически
какой аппетитный супчик - мне как раз индейку дала мама , а готовить из нее не умею
Люблю блюда из фасоли, поэтому за рецепт 5+
Спасибо большое! И я люблю!
у меня была готовая сухая зажарка
в ингредиентах
я не особо использую зажарку на масле т.к. стараюсь блюда делать поджиетичнее
Я бы туда еще, с вашего позволения, поджарочку добавила из репчатого лука и морковки. А рецепт прекрасный, особенно в жару.
Это мой любимый суп - особенно в жару - мммммммммммм
Классный супчик!!!
Вот, спасибо, Машулькин, тебе за диет-супчик!!!!!
Для спортсменов!!! Белка - выше планки [x]20:10 14.07.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
точно!
забрала
На здоровье!
ВКУСНЕНЬКО
Маша, ну все у вас так вкусно, изящно, очень понравился суп+++++++++++++++
спасибо! Мы такие ко мне модно а ТЫ
супер!!!
ох какой аппетитный!
вкусно+++++++++++++++++++++++++++++
мммм супчик просто класс,легкий и наверняка вкусный!!!!!!
И на удивление не похож ни на какой! Ни на куриный ни на мясной! Буду теперь готовить, очень понравился
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки