Лeгкий он во всех смыслах... и свежестью пахнет :) Очень приятный и нежный на вкус
Диана ВкуснаяПоваренок 5 уровня
- 15 июля 2010, 16:01
- 4385
Лeгкий салат
Ингредиенты для «Лeгкий салат»:
- Листья салата / Салат (листья) — 2 пуч.
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Огурец (свежие) — 3 шт
- Яйцо куриное (отварные) — 3 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Базилик — 1 пуч.
- Сметана — 3 ст. л.
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
584.5 ккал |
белки
42.5 г |
жиры
39.1 г |
углеводы
28.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 46.4 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Лeгкий салат»:
-
вот часть продуктов
-
Нарезаем огурчики, лук, яйца
-
Зелень мелко нарезаем и тоже туда :)
-
нарвем салатные листья и заправим сметаной (желательно жирную), посолим , поперчим - перемешать и готово
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 декабря 2020 года Alefniunia #
5 сентября 2020 года mazziadri #
4 мая 2020 года акчуч #
3 мая 2020 года Akira Shinrei #
19 июля 2010 года Diamant #
17 июля 2010 года Elvyrka #
17 июля 2010 года мисс #
17 июля 2010 года Виктория09 deleted #
16 июля 2010 года timoxa #
16 июля 2010 года плотная #
15 июля 2010 года почемучка #
15 июля 2010 года ирина66 #
15 июля 2010 года Лимончик #
15 июля 2010 года Инночка07 #
15 июля 2010 года semsvet #
15 июля 2010 года Galuschka deleted #
15 июля 2010 года Нина Владимировна #
15 июля 2010 года елена м #
15 июля 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
15 июля 2010 года Венерик #
15 июля 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
15 июля 2010 года OLGA_BOSS #
15 июля 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: