Рецепт: Бутерброды со свиным языком
Бутерброды со свиным языком
Рецепт: Картофель с песто и сыром
Картофель с песто и сыром
Рецепт: Домашний хлеб с ветчиной и сыром
Домашний хлеб с ветчиной и сыром
  • 27 июля 2010, 10:20
  • 47788

Легкий салатик с курицей и виноградом

Рецепт: Легкий салатик с курицей и виноградом

Легкий и очень вкусный салатик с курочкой, виноградом, орешками и вкуснейшей заправкой)))

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Легкий салатик с курицей и виноградом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
733.1 ккал
белки
69 г
жиры
29.1 г
углеводы
40.1 г
100 г блюда
ккал
152.7 ккал
белки
14.4 г
жиры
6.1 г
углеводы
8.4 г


Рецепт «Легкий салатик с курицей и виноградом»:

  • куриное филе можно просто отварить или просто обжарить, НО...вареное филе, как по мне, слишком сухое, а поджаренное - слишком много жира))).....поэтому я делаем так: МЕЛКО режем филе, солим, посыпаем приправами по-вкусу, тоненьким слоем укладываем на тарелочку и на 2 минуты в микроволновку) потом достаем, переворачиваем и еще на 2 минуты)....можно на минутку под гриль потом, но это не обязательно)

  • вот) и не сухо, и не жирно, а как раз так, как нам надо))))))

  • пока филе в микроволновке, приступим к салату. вот такой у меня был маленький симпатичный кочанчик айсберга))

  • рвем его на не очень крупные кусочки

  • затем режем приблизительно 2 ст.л. орехов...у меня были грецкие...но делала раз с кешью.....оооо...это было нечто))))

  • виноград режем....у меня виноград был не очень сладкий. слегка терпкий....если Вы будете использовать что-то типа киш-миш, то наверное следует или уменьшить его количество, или добавить больше лимонного сока в заправку

  • теперь заправка....берем кусочек феты и хорошенько разминавем вилкой.

  • добавляем к сыру виноградный и лимонный сок, орехи и любимые специи))) хорошенько размешиваем)

  • соединяем остывшее филе с салатом, виноградом и заправкой

  • о как...

  • все смешиваем и наслаждаемся))))))

  • ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)))



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Легкий салатик с курицей и виноградом
Рецепт: Легкий салатик с курицей и виноградом

Легкий и очень вкусный салатик с курочкой, виноградом, орешками и вкуснейшей заправкой)))

Ингредиенты для «Легкий салатик с курицей и виноградом»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусный! делала на НГ! Спасибо!
Очень вкусный салат! Делала на свой день рождения. Спасибо!!!
на здоровье!!! рада, что Вам понравился)))
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ)))
Обожаю свежие и лёгкие салатики,а этим летом они особенно актуальны
ага)))) и, судя по прогнозам синоптиков, в ближайшие годы тоже)))
Интересно.
сказочный салатик, люблю такие вкусняшки
действительно очень вкусненько)))))) попробуйте)))))))))
Ой,как мне понравился салатик
мне очень приятно))))))))))))
Отлично, боюсь, пока буду делать, съем все по отдельности...
))))))) я тоже половину винограда схомячила пока готовила))))))))
Очень люблю виноград в салатах!
А "заправка" из сыра феты и сока ... меня покорила!
5++++++++++++!!!! Забрала!!!!!!
спасибо большое за оценку)))))))))) надеюсь, идея пригодится)))))))) а заправка действительно очень вкусная))) я ее вариации во всех салатах с айсбергом использую)))
Я пробовала несколько раз Испанский салат от dog-rose: https://www.povarenok.ru/recipes/show/47737/ - тоже очень вкусно!
замечательный салатик!
вкуснятина!!!
вкуснятина!!!
Отличный салатик!
Ну такой салат я не могла обойти!!!
Прелесть.Особенно для девочек.
ага))) и с белым вином оч хорошо)))
Спасибочки)))))))) приятного Вам))
салатик просто ВОСТОРГ!!!!! Боюсь, что к приходу мужа мало, что останется . Буду себя сдерживать Спасибо еще раз!!!!
и конечно +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
о, у меня как раз филе есть и виноградик еще остался, вот и пустим их в ход!!!!! спасибо за идею!!!!!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Фруктовая тарелка с сырно-арахисовым дипом
Рецепт: Цветы кабачков, фаршированные фаршем и сыром
Цветы кабачков, фаршированные фаршем и сыром
Рецепт: Макароны с сыром из Отчаянных домохозяек
Макароны с сыром из "Отчаянных домохозяек"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6370 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки