Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Сластенка deletedПоваренок 1 уровня

1 сентября 2010, 13:27
31983

Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе

Рецепт очень-очень простой. Но настолько вкусная получилась рыбка, что просто не могу с вами не поделиться.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:

Минтай (или любая другая морская рыба) — 1-2 шт
Сметана — 5-6 ст. л.
Специи (соль, перец, приправы)
Вода (кипяченая) — 2 стак.
Укроп

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 771.8 ккал	белки 114.9 г	жиры 32.3 г	углеводы 4.2 г
100 г блюда
ккал 58 ккал	белки 8.6 г	жиры 2.4 г	углеводы 0.3 г

Рецепт «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:

1. Чистим рыбку от чешуи и внутренностей, хорошенько промываем под проточной водой
2. Режем кусками примерно 3 -4 см.
3. Готовим соус: очень мелко режем укроп.
4. Смешиваем с водой сметану и добавляем укроп. Для тех, кто хочет, чтобы соус был погуще, можно добавить 1 ст. ложку муки. Хорошенько перемешать.
5. Выкладываем рыбу на сковороду, смазанную маслом, и заливаем соусом.
Запекаем в духовке 25 -30 минут.

Готово!!! Приятного Вам аппетита ; -)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед На ужин

Теги: обед ужин второе

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/48860/]Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/48860/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/34/3459/345904.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Рецепт очень-очень простой. Но настолько вкусная получилась рыбка, что просто не могу с вами не поделиться.

Ингредиенты: Минтай, Сметана, Специи, Вода, Укроп.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/34/3459/345904.jpg" alt="Рецепт: Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе" title="Рецепт: Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт очень-очень простой. Но настолько вкусная получилась рыбка, что просто не могу с вами не поделиться.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1109">Минтай</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/48860/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе

Рецепт очень-очень простой. Но настолько вкусная получилась рыбка, что просто не могу с вами не поделиться.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:

Минтай Сметана Специи Вода Укроп

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

420

Салат "Потанас"

85
420
17891

2135

Ветчина без ветчинницы

139
2135
69140

892

Пирожное а-ля "Жербо"

197
892
61237

Фотографии «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2021 года Аллочка-уралочка #

+14

[+5]

Люблю рыбку: и мойву, и минтай, и хек. Готовила по аналогичному рецепту, только вначале обжаривала кусочки минтая, затем добавляла натертую обжаренную морковь. В сметанный соус к нарезанному укропу добавляла тертый чеснок, черный молотый перец, молотую паприку. Вкусно!

5 ноября 2020 года Лилек3011 #

+10

[+5]

Замечательная рыбка, много прекрасного соуса!!! Готовила из трески. Спасибо за рецепт!

16 октября 2016 года Svet Polina #

Я не поняла: для чего специи (перец, приправы) и когда их добавлять?

15 сентября 2012 года Fantaghiro #

Я сделала - очень понравилась рыбка. Правда, я воды меньше добавляла. Но все равно получилась не сухая и на кус очень приятная!

15 июля 2012 года Boton #

замечательный простецкий рецептик )

17 сентября 2010 года ирина66 #

Вкусная рыбка!Отличный рецепт!

4 сентября 2010 года Elvyrka #

Вкусная должно быть рыбка.

2 сентября 2010 года Виктория09 deleted #

Легко и просто !!!

2 сентября 2010 года мисс #

ну, не едят на ДВ минтай, это рыба для кошек

2 сентября 2010 года Сластенка deleted # (автор рецепта)

что такое ДВ? мы едим минтай,и вы уж меня извините но у нас "для кошек" она дороговата

13 июля 2013 года lemonywater #

Дальний Восток, я так понимаю

1 сентября 2010 года Витта2 #

вкусненько!!! Рыбка с укропом...ммммммммммм

1 сентября 2010 года Lzaika45 #

Вкусная рыбка, отличный соус!+++++++++

1 сентября 2010 года Домашний Котэ #

Люблю рабку, да с таким вот еще соусом....ммм

1 сентября 2010 года elenacouture #

А на мой взгляд воды многовато...

1 сентября 2010 года semsvet #

Хороший соус для рыбы! Жаль, укроп уже кончился

1 сентября 2010 года Эльвира Наумова #

Рыба в сметанном соусе всегда вкусная, спасибо за рецепт.

1 сентября 2010 года белошвейка #

Вкусненькая, должно-быть, рыбка.

1 сентября 2010 года lena_martynova # (модератор)

Смета — 5-6 ст. л.

Исправьте,пожалуйста.

1 сентября 2010 года Огурцовый Майонез #

...что просто не могу с вами поделиться.

Жадина!

1 сентября 2010 года Сластенка deleted # (автор рецепта)

хех) действительно

вот жадина

2 сентября 2010 года мисс #

↑Ответ для Огурцовый Майонез

какой вы сегодня добрый, а что подобного десяток рецептов

2 сентября 2010 года Огурцовый Майонез #

Мне велели новичков не пугать. Не помню кто... не напомните?

2 сентября 2010 года Сластенка deleted # (автор рецепта)

Я набрала в поиске названия блюда и он мне не чем не ответил! Подскажите как искать подобные своим рецепты?[x]14:06 02.09.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

1 сентября 2010 года Фуксия #

Просто и вкусно!)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе

Ингредиенты для «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе»:

Похожие рецепты

Котлеты рыбные "ОБС"

Язь по-домашнему

Рыба "Любимая"

Нототeния с роллами

Рыбная "Мусака"

Скумбрия в томатно-яичной подливке

Щука с рисом из духовки

Минтай на сковороде

Форель, запечeнная с овощной смесью

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Потанас"

Ветчина без ветчинницы

Пирожное а-ля "Жербо"

Фотографии «Запеченная рыба в сметанно–укропном соусе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!