Версия для печати
  • 18 сентября 2010, 13:00
  • 35755

Салат с отварной рыбой и овощами

Рецепт: Салат с отварной рыбой и овощами

Легкий салат с рыбой и овощами. Особую мягкость и пикантность придает яблоко. Пробуйте, друзья.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с отварной рыбой и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1089.5 ккал
белки
63.1 г
жиры
56.7 г
углеводы
79.9 г
100 г блюда
ккал
101.8 ккал
белки
5.9 г
жиры
5.3 г
углеводы
7.5 г


Рецепт «Салат с отварной рыбой и овощами»:

Отварить любую рыбу или еще лучше рыбное филе. У меня натотения.

Нарезать кубиками огурец, вареную морковь и картофель.

Натереть на терке с крупными отверстиями яблоко или нарезать соломкой.
3-4 листика салата нарезать тоже соломкой.

Смешать все ингредиенты и заправить сметаной с майонезом.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с отварной рыбой и овощами
Рецепт: Салат с отварной рыбой и овощами

Легкий салат с рыбой и овощами. Особую мягкость и пикантность придает яблоко. Пробуйте, друзья.

Ингредиенты для «Салат с отварной рыбой и овощами»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за рецепт! У меня дети вообще не любители рыбы, но этот салатик просто улетел. Очень вкусный и свеженький салатик! Спасибо за рецепт!
Салат замечательный! Муж,пришедший с работы , оценил по достоинству! Благодарю за чудесный салатик!
Очень вкусный и полезный салат. Делали без моркови, но добавляли яйца и немного соли. Всем понравился. Очень необычно
Вот сижу и ем ваш салат.Очень вкусно и полезно!Спасибо зарецепт!
Просто, но интересно. Ау меня день рожденья скоро, вот и побалую гостей новеньким
Можете не заморачиваться с сырой рыбой. Купите рыбные консервы : горбушу, лосось, сайру. Но если есть свежая семга или осетрина, конечно, будет лучше. ).
Ответ для Sapfo2
Очень рекомендую https://www.povarenok.ru/recipes/show/40227/
Ни разу не пробовала салат с варёной рыбой Очень хочется попробовать,бум творить
прикольно))))) а с маринованным огурчиком можно??
Не пробовал. Может и вкуснее ))
Просто и вкусно
Очень хороший салат!
не против если воспользуюсь?
Оригинальный салат!Спасибо за рецепт!
Замечательный салатик !!!
взяла на заметку, спасибо!
Спасибо, забрала в КК
Вкусный салат
Спасибо Вам!!! Заходите.
Просто и в тоже сремя оригинально! Попробуем. Спрятала в свою КК. Вам спасибо за рецепт!
Вкусный салатик! Только +++++++++++
Интересное сочетание с яблоком.Спасибо за идею!Воспользуюсь!
Прекрасный рыбный салат!!!!!!
У Вас как всегда всё вкусно, салат не исключение
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список