• 19 октября 2010, 22:22
  • 18720

Перцы в соку "Диетические"

Рецепт: Перцы в соку "Диетические"

Я их когда приготовила, чуть от запаха не ошалела (в смысле замечательного :))))) И вкус тоже получился потрясающий (ну на мой вкус конечно :)) Я надеюсь очень многим это блюдо придется по душе....

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Перцы в соку "Диетические"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1



Рецепт «Перцы в соку "Диетические"»:

Вот они продуктики.

Натираю морковь, сыр нарезаю кубиками, веточку розмарина и лук тоже нарезала. Все перемешала и начинила этой массой перчики.

Помидор нарезала кружками и уложила на фольгу, затем лук нарезала кольцами и посыпала остатками от перечной начинки, добавила душистый перец

и сверху положила перчики :)))

Фольгу герметично закрыла и положила в сковороду, наполовину наполненую водой, накрыла крышкой и поставила на огонёк (можно и в духовку но не так сочно будет).

Раскрываем фольгу примерно через полчаса - готово... И, о запах :)))) и вкус :) Правда очень вкусно и сок просто прелесть.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА всем, кто попробует это диетическое блюдо.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перцы в соку "Диетические"
Описание: Я их когда приготовила, чуть от запаха не ошалела (в смысле замечательного :))))) И вкус тоже получился потрясающий (ну на мой вкус конечно :)) Я надеюсь очень многим это блюдо придется по душе....


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
вчера готовил это блюдо по вашему рецепту, жена была в восторге, как лёгкий ужин в самый раз, шикарный рецепт, уже записал себе в книгу, буду практиковать в сезон овощей.
Очень вкусный и непроблемный рецепт - спасибо огромное, Диана!!! Буду часто теперь готовить
Как-то непривычно зелёные перцы видеть фаршированные..Их жарят.Но если кому нравится...
А у нас именно зеленые фаршировали всегда))))
Объясните, пожалуйста, как понять "Лук зеленый — 2 вилок"??? Это сколько? И возможно ли в этом рецепте заменить размарин? Если да - то чем?
наверное, 2 пучка имеется в виду )
Ответ для Антония
Автоматически посадил сайт наверно ) вилок... пару палочек из пучка(у нас пучками продают)... не помню... да чем угодно можно заменить розмарин, не проблема.. Дело вкуса... Просто я его предпочитаю )
Делала для себя сегодня на обед. Вкусно, но мало.
господа!
не забываем восторгаться! хлопаем дружно в ладоши!
комменты без восторга автор удаляет!
браво автору! бииис!
Объяснитесь )) Не понятно к чему такой сарказм
Объяснитесь )) Не понятно к чему такой сарказм
сарказм к тому, что мои комментарии были удалены. и не только мои.
хотя негатива там близко не было. но и восторга тоже.
люди просто высказали свое мнение.
Не думаю, что кто-то удалил комментарий если в нем небыло негатива, а только высказывающая мнение поваренка критика. На сайте приветствуются не только похвастушки, но и конструктивная критика и советы бывалых. Может просто произошел сбой и часть комментариев попросту не сохранилась на страничке. Если для Вас это так важно, попробуйте добавить свой комментарий еще раз. Я уверена, что его никто не удалит специально и без объяснений.
спасибо
нет, мне все равно.
просто я (это опять мое мнение) ничего бы удалять не стала в своем рецепте.
я только хотела повосхищаться фотографиями, потому что всегда снимаю шляпу перед теми, кто готов потратить время на фото и рецепт. никогда не стану писать что-то плохое по этой самой причине. автор всегда достоин восхищения только за свою работу. и неважно, что там в рецепте.
но зашла в комменты, а там - оп! мои - исчезли вместе с целой веткой
может, модератор шалит? не ту кнопку случайно нажал )))
Ответ для Svetulia11
Лично ни одного комента не удалила вот уж не знаю администрация приложила ли к этому руку
Шикарный рецепт для гурманов, которые следят за своим весом! Супер!
Прекрасный рецепт! Спасибо. Собираюсь на днях в гости - сделаю заготовки в фольге. А там уже запечём с подружкой. ПРОСТО ТО, ЧТО НАДО! Тем более, что мы с ней вегетарианцы.
Очень аппетитные перчики!
Спасибо за рецепт! Для меня очень актуально - уже все приелось, а тут все, что я люблю!
Спасибо. Очень удобно и возни никакой.
Я так делаю,это вкусно
Хороший диетический рецепт. Буду использовать его. Хотя лучше про ингредиенты точнее писать:
Сыр твердый обезжиренный ? Поясните пожалуйста, что это за продукт ? Сыр априори не может быть обезжиренным продуктом. (кроме тофу, но то уже соя).
Ничего страшного не случится, если на порцию в 2 перчика с овощной начинкой положить нормального белого сыра - 20-30 гр.
Может речь шла о рассольных МАЛОжирных сортах ?Сулугуни относится к нежирным сортам, может он в описании? хотя на фото больше похоже на брынзу
Ниже автор писала что использует аналог брынзы с низким %жирности
Ответ для Anjel-smile
Конечно ничего не случится ) Не знаю как в других регионах но у на продают обезжиненую брынзу... с жирном конечно гораздо вкусней
Все мои комменты убрали, как контрреволюционные...
Чудесное вегетарианское блюдо! Фаршированный перчик - это супер, уже чувствую, как вкусно... Спасибо за рецепт, обязательно воспользуюсь!
О, как удачно я нашла ваш рецептик! Как раз начинаю диету. К сожалению в диетическом разделе полно всяких калорийных блюд со сметаной да со сливками, уже уходить хотела, и тут увидела ваш рецепт! Спасибо большое, забираю в копилочку.
диета диете рознь,в кулинарии диета означает щадящий режим для желудка и кишечника а не в плане похудеть. Если хотите выглядеть стройно, не об манывайте организм он вас быстрей обманет и заставит вас съесть то что ему требуется.еште 4-5 раз в день но по немногу что бы в общей сумме в конце дня было нужное количество колорий для вас. Тогда организм будет думать что вы всё время подпитываете его а не худеете. Ежте отварное мясо без жира, молочные продукты не более 1.5% ,йогурт делайте сами(кефир,ягоды,чуть сахару и в блендор),фасоль, горох, пшенка имеют растительный белок в такомже %как и мясо, хлеб без дрожжевой,черный(бородинский),шоколад но черный,мармелад на основе пектина без консерванто(пектин очищает кишечник),делайте запеченые рубленые мясные блюда.можно сметану(но не ложками)для блюд, ну и коннечно зелень и овощи,витамины всетаки.(да не употребляйте майонез,всё съеденое вмести с ним переваривается более 6 часов).
Вы такой типо "знающий"...Хотя бы правила русского языка просмотрели...
А мне не обязательно. Кто хочет тот поймет и без правил. Такие как вы на практике делать ни чего не умели только на бумажке.
Чудесный запах, приятный вкус!
Вчера только приготовила, и получилась не плохо В общем понравилось) Мама сказала на это вареный салат))
твоя мама не прова,можно добавить не довариный рис смешаный с приправой для курицы в начинку.
Спасибо, забрала в КК
Супер-вкуснятина! Муж попросил меня готовить с недельку диетические блюда. Когда начала готовить перец по вашему рецепту - думала вряд-ли это будет вкусно и сытно, но оказалось - наоборот
Муж и брат были в восторге! СПАСИБО!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Ваши планы на майские праздники - это ...


Уже 260 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки