• 6 ноября 2010, 20:43
  • 26033

Овощной салат с морепродуктами "Ривьера"

Рецепт: Овощной салат с морепродуктами Ривьера

Этот освежающий салат вполне мог бы быть частью вечерней трапезы в каком-нибудь милом кафе на берегу Средиземного моря. Итак... Этот рецепт был размещeн на сайте в 2009 году пользователем KuZne4 ik под названием "Ривьера" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Овощной салат с морепродуктами "Ривьера"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1300.5 ккал
белки
50.5 г
жиры
105.8 г
углеводы
40 г
Порции
ккал
325.1 ккал
белки
12.6 г
жиры
26.5 г
углеводы
10 г
100 г блюда
ккал
131.4 ккал
белки
5.1 г
жиры
10.7 г
углеводы
4 г


Рецепт «Овощной салат с морепродуктами "Ривьера"»:

Ингредиенты блюда.

Отвариваем морской коктейль в подсоленной воде.

Брокколи разбираем на соцветия и тоже отвариваем в подсоленной воде. Главное — недолго, чтобы капуста осталась немного хрустящей.

Лук режем кольцами и ошпариваем кипятком.

Огурец нарезаем соломкой.

Помидор режем кубиками.

Теперь готовим заправку для салата: смешиваем соевый соус, оливковое масло, сок лимона и винный уксус.

Морепродукты, брокколи, лук, огурец и помидор смешиваем в большой салатнице и заправляем всё приготовленным соусом.

Подаём к столу.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощной салат с морепродуктами Ривьера
Описание: Этот освежающий салат вполне мог бы быть частью вечерней трапезы в каком-нибудь милом кафе на берегу Средиземного моря. Итак... Этот рецепт был размещeн на сайте в 2009 году пользователем KuZne4 ik под названием "Ривьера" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".


Другие варианты рецепта

Фотографии «Овощной салат с морепродуктами "Ривьера"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за рецепт, очень вкусный салатик!
Хороший салат, мне понравился.
Все на него купила, завтра буду делать, но протупила вместо винного уксуса купила спиртовый, можно заменить? или гости все опьянеют до того как нальют спиртное
Очень красивая раскраска замечательного салата!
+ Очень ярко, красиво и не сомневаюсь, что вкусно!
Ожидала от салата неземных гастрономических ощущений, но... Морской коктейль попался отвратительный, а организьм не смог адекватно отреагировать на предложенное количество уксуса. Я в печали. Вам лично - большой плюс за шикарные натюрморты.
Спасибо Вам огромное за это СУПЕР-салат ! С Новогоднего стола он "ушел" одним из первых... Сочный, легкий, хрусткий, яркий! Правда на треть уменьшила кол-во лимонного сока и уксуса. Обязательно буду готовить еще
У Вас такие рецепты замечательные,а фото выше всяких похвал!Салат выглядит прекрасно,осталось приготовить и попробовать
У Вас такие рецепты замечательные,а фото выше всяких похвал!Салат выглядит прекрасно,осталось приготовить и попробовать
Пробуйте. Это блюдо стоит того, чтобы быть на столе.
Замечательное сочетание продуктов и соуса.Красота и вкуснотища!
Вкусно так раскрашен салат!
Какая красота !!!
Здорово получилось!!!! Очень аппетитно выглядит!!!!
Очень яркий салатик! Хорошо раскрасили
такая красота, уже хочуууу
очень яркий салатик
Какое буйство красок!!!!Отлично раскрашено
думаю,что вкус салата не менее яркий,чем его вид .утащила
Любимые продукты в сочетании с интересным соусом...ммм... надо попробовать. Такой яркий салатик украсит любой стол!
Яркая раскраска! Хорошие фото!
Очень красиво получилось!!! Большое спасибо за рецепт!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3992 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки