• 12 февраля 2011, 1:10
  • 22997

Салат "Оригинальный"

Рецепт: Салат "Оригинальный"

Очень вкусный, необычный и достаточно питательный салатик, хорош как в тeплом, так и в холодном виде! Быстро и просто готовится из обычных продуктов. Спасибо автору, обязательно буду готовить этот салат ещe! Рецепт этого блюда был размещен на сайте в 2007 году пользователем Аделия Салаватовна и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Оригинальный"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
889.5 ккал
белки
68.1 г
жиры
34.3 г
углеводы
75.1 г
Порции
ккал
444.8 ккал
белки
34.1 г
жиры
17.2 г
углеводы
37.6 г
100 г блюда
ккал
189.3 ккал
белки
14.5 г
жиры
7.3 г
углеводы
16 г


Рецепт «Салат "Оригинальный"»:

Подготовить продукты.

Яйца размешать с молоком.

И пожарить тонкие омлетные блинчики.

Пока готовятся омлетные блинчики, слегка обжарить и измельчить грецкие орехи.

Куриное филе нарезать полосками

и обжаривать на хорошо разогретой сковороде с добавлением масла 1-2 минуты, периодически помешивая.

К курице добавить фасоль и готовить на среднем огне, помешивая, ещё 7-9 минут, до готовности фасоли.

За 1-2 минуты до конца жарки добавить в сковороду соевый соус и перемешать. Снять с огня.

Омлетные блинчики нарезать полосками.

Первым слоем выложить в салатники половину омлета,

затем курицу с фасолью,

посыпать орешками и добавить заправку, у автора - это майонез, но поскольку ингредиенты обжариваются, я решила, что жира в салате уже достаточно и в качестве заправки выбрала йогурт, смешанный с раздавленным зубчиком чеснока. В общем, заправка по Вашему вкусу.

Теперь прикрыть салат остатками омлетных блинчиков и, по желанию, украсить грецкими орехами, зеленью, перепелиным яйцом.

Приятного Вам аппетита!

P.S. Специи (соль, перец) я не добавляла вообще! За счeт соевого соуса салат и так оказался достаточно солeным, а чеснок придал пикантность.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Оригинальный"
Описание: Очень вкусный, необычный и достаточно питательный салатик, хорош как в тeплом, так и в холодном виде! Быстро и просто готовится из обычных продуктов. Спасибо автору, обязательно буду готовить этот салат ещe! Рецепт этого блюда был размещен на сайте в 2007 году пользователем Аделия Салаватовна и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Людмила, я с отчётом. Немного огорчилась, что салат не победил в голосовании в теме "Готовим вместе". Но ничуть не расстроилась, что попробовала этот салатик. Такого рода салаты раньше не ела, тем более в тёплом виде. Безумно понравился, буду готовить ещё не раз. Спасибо, огромное, Вам, от меня и моей второй половины!
прекрасная раскраска !!!
Виктория, спасибо за оценку
Очень аппетитно так все раскрасилось, что просто необходимо опробовать! Спасибо за красоту!
Спасибо за хорошую оценку Попробуйте приготовить - я уверена, салат не может не понравиться!
хороший салатик, фото красивые!
Спасибо, Светочка!
Отличный салат и замечательная раскраска!
Галина, спасибо! С днём рождения Вас!!!
Людочка, благодарю за поздравление! Очень приятно!
Люда, красивая раскраска!
Старалась! Спасибо, за коммент
Великолепный салат и замечательно раскрашен!
Спасибо, угощайтесь!
Вкусный салатик, красивая подача!!!
Спасибо, Татьяна! Буду очень рада, если пригодится
Очень красиво и аппетитно.
Благодарю
Чудесная раскраска! Отличный салат в восточном духе. Омлетную "лапшу" часто использую, но в основных блюдах. Теперь опробую и в салате, хотя такой сытный салатик вполне потянет и соло!
Очень даже потянул соло Мы ужинали - сыты и довольны Спасибо большое за хорошую оценку
Отличная "раскраска", Люд! Сытный салат и вкусный, сама люблю с омлетными блинчиками, а у тебя еще так аппетитно получилось оформить
Спасибо, Олечка, я старалась
Красивый и сытный салатик! Красивая подача! +++
Угощайтесь!
Людочка, красивый и вкусный салат! Салаты с блинчиками у нас очень любят! И твою замечательную раскраску я с радостью забираю! Спа-си-бо!!!
Забирай на здоровье, Тонечка! Очень рада, что тебе по душе салатик
Очень понравилась Ваша "раскраска". Особенно порадовала замена майонеза на йогурт( я бы тоже так сделала).Обязательно приготовлю при случае.Спасибо.
Буду очень рада узнать о Ваших впечатлениях! Спасибо за коммент!
Хорошее сочетание,обязательно попробую,Вам +++
Пробуйте с удовольствием. Спасибо!
Людочка! Очень классно получилось! А ландыши уже у вас живые продаются?[x]11:34 12.02.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
А ландыши уже у вас живые продаются?
Не, на подоконнике выращиваю На самом деле, Нинуль, это искуственные цветочки Хоть и жаль тебя разочаровывать
Спасибо тебе за оценку, дорогая!
Люда, мне очень нравится! И фотографиии красивые!!!!
Спасибо, Венерочка До Вашего уровня фотографий мне ещё стремиться и стремитья!
Люда, салат великолепный, сытный, знаю не по наслышке. Очень нравится в салатах омлетная ,,лапша,,! Получилось классно!!!
Огромное спасибо, Людмила! Замечательно, когда комментарии оставляют те, кто уже пробовал блюдо
Могу только одно сказать: вы, как всегда ,на высоте!Рецепт простой, доступный, интересный. Фото-пример для подражания.
Спасибо большое Очень приятны Ваши слова! Угощайтесь!
Замечательный салатик и продукты такие всегда дома есть и выглядит экзотно и фоточки очень красивые
Благодарю от всей души! Буду рада, если и Вам салатик пригодится
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 220 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки