• 18 февраля 2011, 12:52
  • 11840

Салат овощной с авокадо "Взрыв"

Рецепт: Салат овощной с авокадо "Взрыв"

Салат овощной, я его назвала "Взрыв"! Почему? Не по внешнему виду, а это взрыв вкусового восприятия, рецепторы просто вешаются от многовкусия! Рецепт реально существует, нашла на сайте вегетарианцев. Напишу, как делала я, немного изменив.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат овощной с авокадо "Взрыв"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1200.79 ккал
белки
39.301 г
жиры
98.239 г
углеводы
47.746 г
Порции
ккал
300.2 ккал
белки
9.83 г
жиры
24.56 г
углеводы
11.94 г
100 г блюда
ккал
157.17 ккал
белки
5.14 г
жиры
12.86 г
углеводы
6.25 г


Рецепт «Салат овощной с авокадо "Взрыв"»:

Вот они, красавцы разноцветные! Особенно приятно готовить зимой!

3-4 листа пекинской капусты и перец, очищенный от семян, крупно нарезать и выложить на дно салатника.

Грушу нарезать тонкими ломтиками.

Авокадо очистить, освободить от косточки и нарезать, как грушу, тонкими ломтиками. Выложить всё в салатник.

Отдельно делаем заправку - нарезаем петрушку, заливаем её лимонным соком, добавляем соль, можно щепотку сахара, масло. Даем настояться минут 5.

Внимание! Можно все овощи оставить слоями или перемешать! Сверху на салат - натертый на крупной терке сыр. Готовый салат полить заправкой с петрушкой.

Или вообще перемешайте весь салат, получится "Взрыв" не только вкусовой, но и цветовой!
Подавать на стол! Обязательно вкушать с радостью! Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат овощной с авокадо "Взрыв"
Описание: Салат овощной, я его назвала "Взрыв"! Почему? Не по внешнему виду, а это взрыв вкусового восприятия, рецепторы просто вешаются от многовкусия! Рецепт реально существует, нашла на сайте вегетарианцев. Напишу, как делала я, немного изменив.
Тэги: закуска.


Комментарии и отзывы

Отличный салат! И точно, метко сказано - "каждый жевок разный"!
обладенная в салатике, очень вкусно и нежно... приятно разноцветной!!!=)))
Что значит капуста пекинская 4 пуч? Она разве пучками? А если Вы имели ввиду кочаны, так они же разные бывают. Сегодня у нас в супермаркете лежат "пучки" по 1 кг.
Овощной взрыв давно пора устроить на кухне!
Приятно встречать такие хорошие и простые рецепты!!!
Очень приятно всё это читать!
Знаете, когда ешь этот салат, как выразился мой брат, "каждый жевок разный", потому что всегда попадается разный набор ингредиентов, в итоге хочется пробовать еще и еще!
Обалдеть можно, даже читать вкусно!!! 5+++++++++++!!!!! Забрала в КК!
Очень редко ем мясо, не люблю. А вот такие салатики обожаю. Спасибо! Взяла в КК, Вам +++++++++.
Вкусный и полезный салатик !!!
Интересный рецепт.
Интересный рецепт. Очень люблю салаты с пекинской капустой. С авокадо еще не пробовала. Взяла на заметку. Спасибо.
Как интересно! Надо будет попробовать!
хороший салатик! но по-моему, со сладкой грушей вкус еще лучше получится))
Ну на самом деле даже самая несладкая груша всё равно сладковатая, и в салате это ощущается очень нежно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3276 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки