Рецепт: Рулет из лаваша с сыром и курицей
Рулет из лаваша с сыром и курицей
Рецепт: Сконы с плавленым сыром и грибами
Сконы с плавленым сыром и грибами
Рецепт: Котлеты из консервированной рыбы с сыром
Котлеты из консервированной рыбы с сыром
  • 19 февраля 2011, 22:06
  • 5008

Салат "Зеленая фасолька"

Рецепт: Салат "Зеленая фасолька"

В феврале уже не всегда в магазине или на рынке можно приобрести хорошие свежие овощи. Поэтому я часто пользуюсь замороженными овощами как собственного изготовления, так и промышленного производства. Приглашаю всех в созданное мною сообщество "Рецепты из замороженных овощей и фруктов". Давайте собирать такие рецепты вместе. Сегодняшний салат - мой первый вклад в копилку.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Зеленая фасолька"»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1978.2 ккал
белки
149.7 г
жиры
53 г
углеводы
226.9 г
100 г блюда
ккал
250.4 ккал
белки
18.9 г
жиры
6.7 г
углеводы
28.7 г


Рецепт «Салат "Зеленая фасолька"»:

  • Обжариваем замороженную стручковую фасоль в небольшом количестве растительного масла. Даем остыть.

  • Репчатый лук режем тонкими полукольцами, заливаем водой, смешанной с уксусом в пропорции 1:2 (1 часть уксуса : 2 части воды, или можно ошпарить кипятком, чтобы горечь вышла). Оставляем в маринаде на 10 минут.

  • Филе сельди режем небольшими кусочками. Измельчаем петрушку и укроп.

  • Смешиваем фасоль, сельдь, замаринованный лук и зелень.

  • Добавляем сухарики и тщательно перемешиваем.

  • Приятного аппетита!

Сообщество "Рецепты из замороженных овощей и фруктов" здесь: https://www.povarenok.ru/blog/community/324/


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Зеленая фасолька"
Рецепт: Салат "Зеленая фасолька"

В феврале уже не всегда в магазине или на рынке можно приобрести хорошие свежие овощи. Поэтому я часто пользуюсь замороженными овощами как собственного изготовления, так и промышленного производства. Приглашаю всех в созданное мною сообщество "Рецепты из замороженных овощей и фруктов". Давайте собирать такие рецепты вместе. Сегодняшний салат - мой первый вклад в копилку.

Ингредиенты для «Салат "Зеленая фасолька"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкусно !!!
Ух ты! С селёдочкой ещё фасоль не пробовали! Вам+++++ Забираю
Очень вкусно и красиво!
Готовила фасоль с зеленью и чесноком, сочетание с сельдью для меня неожиданно. Обязательно попробую Ваш вариант!
Уверена, что вкусно. Приготовлю обязательно.Спасибо.
А я уже попробовала ,только у меня была маринованная фасоль в банке ,очень понравилось ,наверное с жаренной будет еще вкусней !!!А и еще я заправила оливковым маслом
Это хорошая мысль-оливковое масло. Надо попробовать. Только одно но-когда фасоль обжаривается масла уже достаточно и заправлять салат не нужно! Можно, наверное, обжарить на оливковом масле, но его полезные свойства пропадут.
Интересное сочетание рискну
Не волнуйтесь! Рецепт был подчерпнут мной в одном из старых журналов. Состав опробован на личном опыте неоднократно!
Приглашаю всех в сообщество "Рецепты из замороженных овощей и фруктов" здесь https://www.povarenok.ru/blog/community/324/. Присоединяйтесь. Буду рада!
Присоединяюсь к Вам! надо заканчивать запасы в морозилке, скоро уже новые овощи-фрукты поспеют, а старые еще не съели!
хороший салатик, заберу)))
Спасибо за хорошие отзывы! Добавляйте свои рецепты из замороженных овощей и фруктов.
Спасибо за рецепт!
А если без сухариков? То блюдо много потеряет во вкусе? Не люблю я их
А можно лук замариновать в лимонном соке?
Можно и без сухариков. Я пробовала. Тоже вкусно получается!
Ответ для boa63
Я полагаю, что маринад для лука может быть любой. Приятного аппетита!
Спасибо за ответ! Скоро день рождения младшего - будет новое блюдо на столе.
Прекрасный салат! В КК! СПАСИБО !
я вообще стручковую фасоль без ума люблю
утащила к себе в КК..))спасибочки за рецептик( интересное сочетание)
вкусно
Салат, что надо Очень понравился
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Мини-котлеты на гриль-сковороде
Мини-котлеты на гриль-сковороде
Рецепт: Сконы с плавленым сыром и грибами
Сконы с плавленым сыром и грибами
Рецепт: Картофельно-сырный кебаб в беконе
Картофельно-сырный кебаб в беконе

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6323 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки