Рецепт этого блюда был размещен на сайте в 2009 году пользователем timoxa под названием "Запеченная рыба с оливками" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".
венера71Поваренок 5 уровня
- 30 апреля 2011, 1:01
- 38888
Запеченная рыба с оливками
Ингредиенты для «Запеченная рыба с оливками»:
- Рыба (филе любой рыбы) — 500 г
- Оливки зеленые (без косточек) — 1 бан.
- Сок лимонный (из половины лимона)
- Специи (соль, перец)
- Сыр твердый — 100 г
- Сливки (10-20%) — 200 мл
- Масло растительное — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1689 ккал |
белки
114.3 г |
жиры
132.3 г |
углеводы
14.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.9 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 13.8 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Запеченная рыба с оливками»:
-
Из рыбы (у меня кижуч) сделать филе, нарезать на порционные куски.
Сделать маринад из растительного масла и сока 0,5 лимона, залить им филе рыбы, посолить, поперчить и убрать в холодильник на 1 час. -
Соус: сыр натереть на терке, оливки нарезать кружочками.
Смешать половину сыра, сливки и оливки.
Рыбу положить на противень, смазанный растительным маслом, полить приготовленным соусом. -
Посыпать оставшимся сыром и запекать при температуре 200 градусов 20 минут (ориентируйтесь по своей духовке).
Подавать с картошкой или салатом из овощей.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?t=4263
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 ноября 2016 года annakh2 #
29 октября 2015 года Дарьюшка12 #
16 марта 2014 года Аня Кушнер #
27 декабря 2013 года mila87 #
27 сентября 2012 года FORD2008 #
24 июня 2012 года Ракшата #
10 июня 2012 года Leoleo #
Спасибо Вам за раскраску.
3 февраля 2012 года мисс #
7 февраля 2012 года венера71 # (автор рецепта)
3 февраля 2012 года мисс #
11 декабря 2011 года Демоника #
9 декабря 2011 года nesmeiana #
9 декабря 2011 года nesmeiana #
11 декабря 2011 года венера71 # (автор рецепта)
Спасибо!!!!!!!
9 декабря 2011 года panna1979 #
11 декабря 2011 года венера71 # (автор рецепта)
8 декабря 2011 года Водолейка #
11 декабря 2011 года венера71 # (автор рецепта)
Спасибо большое за фото
5 декабря 2011 года девочка с плеером #
11 декабря 2011 года венера71 # (автор рецепта)
2 декабря 2011 года ли-ли-я #
Ничего не надо жарить!Очень понравилось!
2 декабря 2011 года венера71 # (автор рецепта)
1 декабря 2011 года Nika #
2 декабря 2011 года венера71 # (автор рецепта)
29 ноября 2011 года Ируня # (модератор)
30 ноября 2011 года венера71 # (автор рецепта)
29 ноября 2011 года малибу #
29 ноября 2011 года малибу #
30 ноября 2011 года венера71 # (автор рецепта)
Мне кажется что с любой рыбкой(не костистой) будут вкусно!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: