Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 7 мая 2011, 0:31
  • 8771

Салат "Aзиатский"

Рецепт: Салат "Aзиатский"

Недавно в ресторане попробовали "Aзиатский" салат. Очень мне понравилось. Вот решила поделиться этим необычным рецептом с сочетанием манго и куриного мяса, лапши и смеси из орешков, сушеных фруктов и семян.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Aзиатский"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2128.6 ккал 		белки
273.8 г 		жиры
56.8 г 		углеводы
128.4 г
Порции
ккал
354.8 ккал		 белки
45.6 г		 жиры
9.5 г		 углеводы
21.4 г
100 г блюда
ккал
107.5 ккал		 белки
13.8 г		 жиры
2.9 г		 углеводы
6.5 г

Рецепт «Салат "Aзиатский"»:

  • Все ингредиенты для салата. Для одной салатницы брала 5 листьев салата, 0,5 большого манго, одну куриную грудку, одну морковь, один перец (небольшой), пакет лапшы. Смесь орехов и сухофруктов - в маленькой пиале.

  • Салат порезать, можно порвать руками, морковку натереть на крупной терке.

  • Перец и манго порезать.

  • Куриную грудку отбить и посолить, поперчить.

  • Куриную грудку обжарить.

  • Зелень порезать.

  • Жареную куриную грудку порезать.

  • Лапшу отварить.

  • Добавить смесь и все перемешать.

[size=18]Салат сытный и вкусный![/size]
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе / На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед закуска

Вкусы: изысканный нежный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Aзиатский"
Рецепт: Салат "Aзиатский"

Недавно в ресторане попробовали "Aзиатский" салат. Очень мне понравилось. Вот решила поделиться этим необычным рецептом с сочетанием манго и куриного мяса, лапши и смеси из орешков, сушеных фруктов и семян.

Ингредиенты для «Салат "Aзиатский"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Рецептик занятный, ничего не скажешь. У меня есть 3-4 рецепта салатов с макаронными изделиями, но ни разу ни один из них не рискнула приготовить. Ваш рецепт заинтересовал (люблю манго). Только хотелось бы уточнить: 1 куриная грудка - имеется в виду именно 1 грудка, т.е. 2 филе, или все таки 1 филе. По фото не понятно. С целой грудки мяса много ведь будет.
спасибо! да это филе куриной грудки!
Дело в том, что, когда говорится 1 грудка, имеются в виду 2 филе. Ведь на грудке два филе. Просто, можно ведь купить уже готовое филе в магазине. Без костей, которое. А, если имется в виду только 1 филе, так и надо писать. Неопытные хозяйки могут не разобраться. Вы уж простите меня, что я так дотошно уточняю. Это вовсе не придирки, мне самой надо было уточнить.
Необычное сочетание, интересно попробовать!
Спасибо большое! приходите еще!
Красивый яркий салатик !!!
Спасибо Вам большое!!!
Интересный салатик....интересное сочетание!+++
Спасибо! Всегда мы ищем что-нибудь интересное побаловать домашних и себя и друзей!!!
Красочный салат! А если "быструю" вермишель заменить другими макаронными изделиями, вкус сильно поменяется? И хотелось бы хоть приблизительно знать пропорции продуктов. Вам плюс!
Думаю можно заменить вкус изменится немного но все равно будет вкусно!
Салат понравился! Но тоже считаю что кол-во ингредиентов необходимо писать, хотя бы приблизительно...
Все добавляю на глаз....никогда не считала ранее но впредь буду запоминать...
↑Ответ для Прохорова Наталья
вот и я того же мнения!
Я понимаю, что вермишель быстрого приготовления - "не есть полезное блюдо", но салатики с ней получаются сытные и, в то же время, лёгкие. Ваш рецепт взяла на вооружение. Спасибо!
Иногда можно поесть и лапши немного вместе с зеленью -это не так плохо. Можете добавлять яичную.
отличный салатик, приятное офоромление (как всегда!)
только листья салата я предпочитаю просто порвать руками...
спасибо
Да рвать руками это наверное более правильно!
Допишите пожалуйста в графу ингредиенты соль и перец, и проставьте хотя бы приблизительно кол-во ингредиентов, поменяйте графу категория (это не заготовки).
Спасибо за подсказки в оформлении, я всегда все беру на глаз...точное колл-во соли и перца не могу сказать - по вкусу. Немного сахара тоже добавляю в тертую морковь- щепотку.
А что у жабы монетка выпала - к прибыли
Ну да! Чего , а именно прибыли и подарков и удачи всем желаю!
Попробуем...я аналогичные салаты в Польше ела, с макаронными фигурными изделиями. Красиво и сытно.
да тут весь интерес смешание вкусов - манго и смеси из сухофруктов и орешков и лапши с салатом. Можно заправлять по вкусу и оливковым маслом и соевым соусом.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"
Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"
Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 535 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки