Салат из журнала на праздник Шавуот.
ronit10Поваренок 4 уровня
- 3 июня 2011, 22:19
- 4394
Салат с перцем, сырами и орехом пекан
Ингредиенты для «Салат с перцем, сырами и орехом пекан»:
- Перец болгарский (цветной - красный, жёлтый, зелёный) — 8 шт
- Масло оливковое — 1/4 стак.
- Чеснок (толченый) — 8 зуб.
- Фета (полумягкий) — 150 г
- Орехи пекан (засахаренные) — 100 г
- Сыр козий (твёрдый) — 150 г
- Лук зеленый (или Лук-шнит) — 1 пуч.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4244 ккал |
белки
66.5 г |
жиры
393.8 г |
углеводы
111.3 г |
| Порции | |||
| ккал 707.3 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 65.6 г |
углеводы 18.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 234.5 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 21.8 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Салат с перцем, сырами и орехом пекан»:
-
У меня не любят кожуру перцев, поэтому я их сначала испекла на газу и почистила. Порезать перцы на нетонкие полоски и обжарить с маслом и чесноком до мягкого состояния.
-
Сыры нарезать мелкими кубиками, лук измельчить (у меня был зелёный). Сыры, лук, орехи и перец заправить чёрным перцем и солью и пермешать. Приятного аппетита!!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 июня 2011 года Виктория09 deleted #
5 июня 2011 года Anastasiya11 #
5 июня 2011 года ronit10 # (автор рецепта)
4 июня 2011 года ирина66 #
4 июня 2011 года ronit10 # (автор рецепта)
думаю тебе понравится!!!!!
4 июня 2011 года Хавося #
4 июня 2011 года ronit10 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: