Рецепт: Десерт сырно-шоколадный в микроволновой печи
Десерт сырно-шоколадный в микроволновой печи
Рецепт: Паштет с плавленым сыром и мармеладом
Паштет с плавленым сыром и мармеладом
Рецепт: Картофельная лепешка с сыром на сковороде
Картофельная лепешка с сыром на сковороде
  • 25 июня 2011, 19:50
  • 4089

Салат "Лeгкая фантазия"

Рецепт: Салат "Лeгкая фантазия"

Однажды приготовила этот салатик из того, что было в холодильнике, но он так и обосновался в моeм рационе. Легкий, вкусный и полезный. И даже моя подружка, вечно сидящая на диетах, с радостью его уплетает, не переживая, что завтра джинсы не налезут)).

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Лeгкая фантазия"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
516.1 ккал
белки
32.8 г
жиры
32.8 г
углеводы
27.1 г
Порции
ккал
258.1 ккал
белки
16.4 г
жиры
16.4 г
углеводы
13.6 г
100 г блюда
ккал
89 ккал
белки
5.7 г
жиры
5.7 г
углеводы
4.7 г


Рецепт «Салат "Лeгкая фантазия"»:

  • Отваренные креветки поливаем ложкой соевого соуса и соком лимона.
    Нарезаем мелко лук и отправляем в миску с креветками.

  • Так же мелко нарезаем огурец и помидор, выкладываем в миску.
    Нарезаем кружками оливки и добавляем к салату. Посыпаем кунжутом.
    Добавляем творог, и не жалейте жидкости!

  • Хорошенько перемешиваем.
    Солим, перчим.

    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Лeгкая фантазия"
Рецепт: Салат "Лeгкая фантазия"

Однажды приготовила этот салатик из того, что было в холодильнике, но он так и обосновался в моeм рационе. Легкий, вкусный и полезный. И даже моя подружка, вечно сидящая на диетах, с радостью его уплетает, не переживая, что завтра джинсы не налезут)).

Ингредиенты для «Салат "Лeгкая фантазия"»:

Комментарии и отзывы

Интересный и яркий салатик !!!
Кстати, очень неплохой салатик получился!! Легкий и сочетание вкусовое интересное
Спасибо, рада что он пришёлся вам по вкусу
Всем вам, спасибо)))) И не ожидала, что этот рецепт будет достоин таких приятных комментариев
точно лёгкий салатик!большое спасибо!
Интересный салатик! Спасибо!
Интересное сочетание попробуеи Спасибо
аппетитный рецепт
Спасибо, вы всегда так внимательны
будем пробовать , выглядит заманчиво)))
потом расскажете как получилось
обязательно если получится то еще и фоточку добавлю)))
жду с нетерпением))))))))))[x]04:54 26.06.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
отличный салат,очень люблю креветки с огурчиком и помидором.Обязательно попробую ваш вариант, спасибо!!!
Вам, спасибо за доверие)))
забираю на пробу!
Ой, спасибо)))))) Приятненького вам
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Сконы с плавленым сыром и грибами
Сконы с плавленым сыром и грибами
Рецепт: Картофельная запеканка на сковороде
Картофельная запеканка на сковороде
Рецепт: Булочки с сырным соусом
Булочки с сырным соусом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6306 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки