Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

nikuljПоваренок 7 уровня

18 мая 2008, 23:31
35083

Салат "Секрет"

Впервые попробовала в гостях. Главный ингредиент не угадал никто.. , им оказалась сырая цветная капуста. Необычный интересный вкус, подойдет во время поста и для диеты, а еще это не салат, а сплошные витаминки... Готовится в считанные минуты.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:

Капуста цветная — 400 г
Орехи (на выбор: грецкий, кедровые) — 0.5 стак.
Укроп
Сок лимонный
Майонез

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 477.7 ккал	белки 17.8 г	жиры 25.9 г	углеводы 47 г
Порции
ккал 119.4 ккал	белки 4.5 г	жиры 6.5 г	углеводы 11.8 г
100 г блюда
ккал 101.6 ккал	белки 3.8 г	жиры 5.5 г	углеводы 10 г

Рецепт «Салат "Секрет"»:

Соцветия капусты, орехи, укроп порезать как можно мельче, перемешать, выдавить сок лимона, заправить майонезом (для поста - постным, для диеты - супер легким Calve). Поставить в холодильник на 20 мин. Вкус очень интересный, хрустящий. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед закуска

Вкусы: необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5881/]Салат "Секрет"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5881/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/2/209/20957.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Впервые попробовала в гостях. Главный ингредиент не угадал никто.. , им оказалась сырая цветная капуста. Необычный интересный вкус, подойдет во время поста и для диеты, а еще это не салат, а сплошные витаминки... Готовится в считанные минуты.

Ингредиенты: Капуста цветная, Орехи, Укроп, Сок лимонный, Майонез.
Тэги: ужин, обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Секрет"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/2/209/20957.jpg" alt="Рецепт: Салат "Секрет"" title="Рецепт: Салат "Секрет""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Впервые попробовала в гостях. Главный ингредиент не угадал никто.. , им оказалась сырая цветная капуста. Необычный интересный вкус, подойдет во время поста и для диеты, а еще это не салат, а сплошные витаминки... Готовится в считанные минуты.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/5881/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Секрет"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:

Капуста цветная Орехи Укроп Сок лимонный Майонез

Тэги: ужин, обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

5020

Салат "Оливье" по-новому

437
5020
1380160

369

Рыба по-штурмански

118
369
23470

266

Слоеные трубочки с начинкой из курицы

114
266
23991

Фотографии «Салат "Секрет"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

29 апреля 2016 года Philo #

спасибо за идею по использованию цветной капусты. периодически у меня возникает вопрос, что с ней делать?

за неимением орехов добавила яблоко. лимонный сок заменила на бальзамический уксус. из зелени укроп и сельдерей. получилось очень вкусно. сама бы я не додумалась до такого использования цветной капусты.
сама капуста хрустит как орехи

пришлось мне себя оттягивать от салата за уши

3 ноября 2014 года nasbka #

Нашей семье салат понравился! Только заправлять буду майонезом и сметаной 50/50. Вам спасибо за рецепт!

1 сентября 2014 года caramel77 #

[+2]

Салат интересный, его стоит попробовать ради интереса. Но больше готовить я его не буду, какой-то у него не яркий вкус.

11 сентября 2014 года iva19 #

я считаю чесночка не хватает

27 августа 2014 года Ketana #

Салат замечательный, очень пикантный и необычный. Спасибо за рецепт.

5 июля 2014 года tna3003 #

19 декабря 2013 года Svetka LiSA #

Отличный рецепт!

Люблю капустку цветную. Спасибо

28 апреля 2013 года DEKADAHC #

[+3]

вкусный получился салат. Вам +

28 апреля 2013 года DEKADAHC #

Готовила салат. Добавляю фото

18 февраля 2013 года Gail #

сделала с сосновыми орешками и петрушкой (что оказалось дома) - тоже классно
спасибо, очень необычно и вкусно!

22 октября 2011 года mechta1985 #

вот это даа класс, спасибо а я голову ломаю что сделать с капустой, а тут все легко и просто а что самое интересное то и вкусно, обязательно приготовлю

15 июля 2011 года М-рика #

получилось ОООчень вксно! Спасибо!

26 мая 2011 года logika #

Вкусный салат. ++++

7 февраля 2011 года Светля4очек #

Какой рецептик чудесный!!! Быстро и необычно) Спасибо))))

18 декабря 2010 года starlait #

Салат действительно вкусный, спасибо что выложили этот рецепт. Фото прилагается

6 мая 2010 года ирина66 #

16 марта 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

26 января 2010 года kotleno4ek #

Салатик супер. Готовить его очень быстро. я еще чесночок добавляю.

14 ноября 2009 года Шишарик #

Интересный салатик!

28 сентября 2009 года AlisaS deleted #

вкуснятина!

15 сентября 2009 года OLGA_BOSS #

интересный вариант))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Секрет"

Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Секрет"»:

Похожие рецепты

Картофельный салат

Морковно-ананасовый салат

Огурцы по-корейски

Салат "Утренний каприз"

Рапунцель-салат с сырным соусом

Булгур с баклажанами, гранатом и орехами

Салат "Витаминкин"

Баклажановый салат по-армянски

Салат "Идеал"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Оливье" по-новому

Рыба по-штурмански

Слоеные трубочки с начинкой из курицы

Фотографии «Салат "Секрет"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с террасой "Саррей" V545

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!