Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

TiannaПоваренок 5 уровня

24 июля 2011, 23:25
7795

Салат "Для друзей"

Я люблю кабачки, они часто присутствуют на моем столе. К тому же, стараюсь находить что-то новенькое. Нашла я и этот рецепт, немного его дополнила. И вот он перед вами. Угощайтесь!!!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Для друзей"»:

Кабачок (цуккини) — 500 г
Фасоль (спаржевая) — 200 г
Помидор — 1-2 шт
Перец сладкий (салатный; небольшой ) — 1 шт
Орехи грецкие — 60 г
Чеснок — 3-4 зуб.
Петрушка (несколько веточек)
Уксус (яблочный или белый винный) — 1-2 ст. л.
Масло растительное (+ для жарки) — 1-2 ст. л.
Специи (соль, перец - по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1391.2 ккал	белки 62.2 г	жиры 52.9 г	углеводы 158 г
100 г блюда
ккал 128.8 ккал	белки 5.8 г	жиры 4.9 г	углеводы 14.6 г

Рецепт «Салат "Для друзей"»:

Сначала приготовим ореховую пасту. Чеснок с орехами измельчить в блендере. Немного посолить и поперчить. Добавить уксус и масло. И снова прокрутить в блендере.
Помидоры обдать кипятком, снять кожицу и порезать дольками. Перец нарезать соломкой.
Стручки фасоли разрезать на 2-3 части и опустить в кипящую подсоленную воду на 4-5 минут.
Цуккини нарезать кубиками и немного обжарить.
Фасоль вынуть из кастрюли и выложить поверх помидоров с перцем. Туда же часть ореховой пасты.
Затем идут кабачки и остатки пасты. Все тщательно перемешать (если нужно досолить) и посыпать петрушкой.
Салат подавать теплым.

[size=18]Приятного аппетита!!![/size]

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: чесночный кабачковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/58864/]Салат "Для друзей"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/58864/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/44/4490/449048.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Я люблю кабачки, они часто присутствуют на моем столе. К тому же, стараюсь находить что-то новенькое. Нашла я и этот рецепт, немного его дополнила. И вот он перед вами. Угощайтесь!!!

Ингредиенты: Кабачок, Фасоль, Помидор, Перец сладкий, Орехи грецкие, Чеснок, Петрушка, Уксус, Масло растительное, Специи.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Для друзей"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/44/4490/449048.jpg" alt="Рецепт: Салат "Для друзей"" title="Рецепт: Салат "Для друзей""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я люблю кабачки, они часто присутствуют на моем столе. К тому же, стараюсь находить что-то новенькое. Нашла я и этот рецепт, немного его дополнила. И вот он перед вами. Угощайтесь!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Для друзей"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/58864/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Для друзей"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Для друзей"»:

Кабачок Фасоль Помидор Перец сладкий Орехи грецкие Чеснок Петрушка Уксус Масло растительное Специи

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

276

Салат "Рафаэлло"

39
276
71257

446

Свиные отбивные

72
446
50834

1121

Маринованный виноград

148
1121
83308

Комментарии и отзывы

16 августа 2011 года Виктория09 deleted #

Вкусный и полезный салатик !!!

17 августа 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Вкусный и полезный салатик !!!

Спасибо Вам!

4 августа 2011 года nattyl #

Удалено создателем комментария

2 августа 2011 года nattyl #

А я помидор что-то на фото не замечаю

2 августа 2011 года Tianna # (автор рецепта)

На крупном фото они хорошо видны.

4 августа 2011 года nattyl #

На крупном фото они хорошо видны.

иЗВИНИТЕ

. просто привыкла к КРАСНЫМ помидорам. Еще раз прошу прощения

4 августа 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Ничего страшного! Помидоры у меня действительно не очень красные.

28 июля 2011 года Лианда #

Оленька, очень интересный салатик! Все ингредиенты мне нравятся - нужно попробовать их вместе объединить! Рецепт в КК! Тебе спасибо и ++++!

28 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Тонечка, привет! Я очень тебе рада!

Забирай конечно, надеюсь тебе понравится.

Спасибо, что заглянула!

28 июля 2011 года Лианда #

Оль, я уезжала ненадолго. Сейчас добралась до компа. Очередь моя подошла

Сижу просматриваю пропущенные рецепты...

29 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Как съездила? Наверняка привезла с собой кучу впечатлений

29 июля 2011 года Лианда #

Оля, отдохнула, получила массу новых впечатлений и положительных эмоций. Попозже наведу порядок в фотках и выставлю в дневниках. А вообще, отдыхать всегда хорошо.

29 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Конечно нужно! Буду ждать твоих фотографий!

27 июля 2011 года ирина66 #

Хороший салатик !

27 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Хороший салатик !

Спасибо Вам!

27 июля 2011 года flowwwer2005 #

Олечка, у тебя как всегда заманчивые рецепты из кабачков...я их тоже обожаю

27 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька!

Угощайся салатиком!

28 июля 2011 года flowwwer2005 #

Ага

обязательно попробую

28 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Буду очень рада!

26 июля 2011 года Tashaly #

Быстро и просто! Спасибо за отличный рецепт!

26 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Спасибо Вам! Готовьте на здоровье!