Приятный освежающий напиток и, главное, полезный. Простой в приготовлении.
AnsvetПоваренок 2 уровня
- 12 августа 2011, 19:04
- 30689
Холодный чай
Ингредиенты для «Холодный чай»:
- Лимон — 0,5 шт
- Гвоздика (целая) — 2-3 шт
- Мята (сушеная) — 2 ч. л.
- Чай черный — 2-3 пакет.
- Сахар (по вкусу)
- Вода — 2 л
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
9.8 ккал |
белки
0.7 г |
жиры
0.1 г |
углеводы
1.6 г |
| Порции | |||
| ккал 4.9 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 0.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 0.5 ккал |
белки 0 г |
жиры 0 г |
углеводы 0.1 г |
Рецепт «Холодный чай»:
-
Берем половинку лимона и тщательно его выдавливаем в стакан.
-
Выжимки кладем в кастрюлю и заливаем холодной водой. Добавляем сахар по вкусу. Ставим на огонь и доводим до кипения
-
Как закипит, кидаем 2-3 гвоздички и кипятим 3-5 мин. Снимаем с огня, добавляем мяту и чай.
-
Накрываем крышкой и даем ему хорошо настояться, когда чай остынет до температуры 50-60 градусов, выливаем в него ранее отжатый лимонный сок. Охлаждаем. Готово.
Я понимаю, что в конце лета, когда полно свежих фруктов и ягод, этот рецепт немного не в тему. Но зато он легко доступен. И все ингредиенты можно купить в любом супермаркете, круглый год. Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 сентября 2011 года Виктория09 deleted #
16 августа 2011 года Васильна #
15 августа 2011 года OLGA_BOSS #
15 августа 2011 года Dinni #
13 августа 2011 года ирина66 #
13 августа 2011 года Ольга-14 #
13 августа 2011 года мисс #
12 августа 2011 года белошвейка #
12 августа 2011 года barska #
12 августа 2011 года Zeta108 deleted #
и ещё...лимончик до кипения наверно не надо
13 августа 2011 года Ansvet # (автор рецепта)
12 августа 2011 года Дорис #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: